材料は2つだけ 美味☆ゆずこしょオクラ

河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072

材料はこれだけで、一瞬で出来るのに上品なお味。
おつまみにも☆
このレシピの生い立ち
すぐ出来るのに、風味豊かでとってもおいしいです(^.^)

材料は2つだけ 美味☆ゆずこしょオクラ

材料はこれだけで、一瞬で出来るのに上品なお味。
おつまみにも☆
このレシピの生い立ち
すぐ出来るのに、風味豊かでとってもおいしいです(^.^)

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材料

2人分
  1. おくら 1パック
  2. ゆずこしょう おおさじ1

作り方

  1. 1

    おくらを塩を加えた熱湯でゆでて、きざんでおく。

  2. 2

    ゆずこしょうとおくらをよくまぜあわせる

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

お好みでおしょうゆを少したらしてもおいしいです。すぐ出来るので便利です!

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河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072
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医師・料理家・キッズ食育マスタートレーナー忙しくても、身体に良くて美味しいお料理を作りたいママ、子どもに食や健康の大切さを伝えたいママを応援!ブログ:「医師が教える 作り置き・時短の健康レシピ&子どもの食育」     http://balance-kitchen-reiko.blog.jp/著書:医師が教える!忙しい人のための 一品で栄養バランスが取れるレシピ(SBクリエイティブ)
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