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煮込み不要☆豚肉のトマト煮
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煮込み不要☆豚肉のトマト煮-レシピのメイン写真

煮込み不要☆豚肉のトマト煮

ひびきこ
ひびきこ @cook_40040681

長時間の煮込みは不要!ケチャップとウスターソース使用であっという間にコクのあるトマト煮込みが完成です♪
このレシピの生い立ち
母の直伝レシピです。煮込み不要なので簡単に出来ます。ガスも使わず経済的!意外としっかりした味に仕上がりますよ♪

長時間の煮込みは不要!ケチャップとウスターソース使用であっという間にコクのあるトマト煮込みが完成です♪
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母の直伝レシピです。煮込み不要なので簡単に出来ます。ガスも使わず経済的!意外としっかりした味に仕上がりますよ♪

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煮込み不要☆豚肉のトマト煮

ひびきこ
ひびきこ @cook_40040681

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母の直伝レシピです。煮込み不要なので簡単に出来ます。ガスも使わず経済的!意外としっかりした味に仕上がりますよ♪

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材料

4人分
  • 豚肉 100~200グラム
  • ピーマン 1個~3個
  • 玉ねぎ 1/4カット(80グラム)
  • 茄子 1本
  • トマト 1個
  • ★トマトケチャップ 大さじ2
  • ★ウスターソース 小さじ1
  • ★顆粒コンソメ 小さじ1/3
  • ★ローリエ(あれば) 1枚
  • ★水 50cc
  • 塩コショウ 少々
  • 片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ピーマン、茄子、トマト(皮を湯剥きした物)は乱切り、玉ねぎは2センチの角切りにする。

  2. 2

    塩コショウした豚肉に片栗粉を薄くまぶす。(ナイロン袋に片栗粉を入れ、豚肉を入れて振ると簡単です。)

  3. 3

    フライパンで豚肉を炒め、火が通ったらピーマン、茄子、玉ねぎを軽く炒めて一旦取り出す。

  4. 4

    材料を取り出したフライパンに★と乱切りトマトを入れ、一煮立ちさせる。 3で取り出した具材を戻して絡める。出来上がり♪

コツ・ポイント

豚肉の代わりに鶏もも肉でも美味しいです。トマトはトマト缶でも構いません。ピーマンは、赤・緑・黄色々入れると彩が綺麗です。他にも冷蔵庫に余り野菜があれば入れちゃって下さーい。

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ひびきこ
ひびきこ @cook_40040681
2007/10/08 13:16に公開
美味しいもの大好き☆でも太るのは困る。。手軽で美味しいヘルシーレシピにアンテナ張ってます(^o^)
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このレシピのキーワード

トマト煮 なす 豚肉 トマト 片栗粉 ピーマン 玉ねぎ ケチャップ

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