いつもの材料で☆キーマカレー

かぽお
かぽお @cook_40036109

カレーライス大好き♪
このレシピの生い立ち
カレーライス作ろっ♪と思ったら、ひき肉しかなかったので、急遽、キーマカレーに変身させました。
よりキーマカレーらしくするために、次回はお豆類を入れてみようかしら。

いつもの材料で☆キーマカレー

カレーライス大好き♪
このレシピの生い立ち
カレーライス作ろっ♪と思ったら、ひき肉しかなかったので、急遽、キーマカレーに変身させました。
よりキーマカレーらしくするために、次回はお豆類を入れてみようかしら。

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材料

5皿分
  1. ひき肉 200グラム
  2. じゃがいも 3個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. にんじん 1本
  5. しょうが ひとかけ
  6. にんにく 2~3片
  7. 400ml
  8. お好みの市販のルー 半分(5皿分)

作り方

  1. 1

    (フライパンorお鍋に、お好みで油をしいて下さい。ひき肉から油分が出るので、我家では油は入れません。)
    すりおろしたしょうが・にんにくを炒める。香りが出てきたら、ひき肉を投入。

  2. 2

    ひき肉の赤いのがなくなったら、フードプロセッサーでがーっとみじん切りにした玉ねぎとにんじんを投入。しんなりするまで炒める。

  3. 3

    またもやフードプロセッサーですりおろしたじゃがいもを投入。

  4. 4

    あとは普通にカレーライスを作るように作ってください。

コツ・ポイント

じゃがいもの大きさは色々なので、水分は調整してくださいね。

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今日つくる
かぽお
かぽお @cook_40036109
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子供が産まれてから、料理やお菓子作りに目覚めました。一日に3度しかないご飯の時間で、必要な栄養を取ることって、とても重要で大変だなあとしみじみ実感しています。でもたまにはおもいっきり体に悪いものも食べたいわ(^_^;)
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