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もやしとわかめのナムル

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toppy1
toppy1 @cook_40028223

ノンオイルでも美味。
このレシピの生い立ち
なんとなくこんなものを食べたくなったので。

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材料

2～3人分
  1. もやし 100g
  2. わかめ ひとつかみ
  3. 白ゴマ 適宜
  4. 熱湯（もやしをゆでる時用） 適宜
  5. 塩 適宜
  6. 醤油 適宜
  7. チリペッパー 適宜
  8. タバスコ 適宜
  9. 和風粉末だし 適宜

作り方

  1. 1

    もやしを熱湯でさっとゆでる。

  2. 2

    若芽を食べやすく切る。

  3. 3

    水気を切った1＆2＆調味料を混ぜる。

  4. 4

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レシピ作者

toppy1
toppy1 @cook_40028223
に公開
AEAJアロマテラピーアドバイザーFDA(フラワーデコレーター協会）認定　フラワーアレンジメント講師　　日本園芸協会認定　ハーブコーディネーターです。2005.9.14生まれの息子、2009年.7.4生まれの娘がいます。
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