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モヤシ&ワカメのナムル
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モヤシ&ワカメのナムル-レシピのメイン写真

モヤシ&ワカメのナムル

仁絵♫
仁絵♫ @cook_40188395

凄く簡単です。包丁使わずピーラーのみでOK!副菜にいかがでしょう?(^-^)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余った野菜で作ってみました。

凄く簡単です。包丁使わずピーラーのみでOK!副菜にいかがでしょう?(^-^)
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冷蔵庫に余った野菜で作ってみました。

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仁絵♫
仁絵♫ @cook_40188395

凄く簡単です。包丁使わずピーラーのみでOK!副菜にいかがでしょう?(^-^)
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冷蔵庫に余った野菜で作ってみました。

凄く簡単です。包丁使わずピーラーのみでOK!副菜にいかがでしょう?(^-^)
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材料

  • 人参(お好みで) 10g位
  • モヤシ 1/2袋
  • ワカメ ひとつかみ
  • 鶏ガラ 小さじ1/2
  • あごだし顆粒 小さじ1/2
  • ごま油 大さじ1
  • 白ゴマ お好み
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作り方

  1. 1

    人参をピーラーで10枚くらい剥き、半分にカット!!手でも切れます

  2. 2

    人参を茹でます。

  3. 3

    沸騰したら、洗ったモヤシとワカメを投入!!

  4. 4

    器に調味料(鶏ガラ・白ゴマ・顆粒あごだし)を入れときます

    • モヤシ&ワカメのナムル作り方4写真
  5. 5

    野菜が茹だったら、ザルにあけて、
    調味料の入った器に移します。

  6. 6

    よーく掻き混ぜ、ごま油と白ゴマ
    も入れて混ぜます。

  7. 7

    その後、冷蔵庫で冷やしたら完成です。

    • モヤシ&ワカメのナムル作り方7写真
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仁絵♫
仁絵♫ @cook_40188395
2020/05/24 05:21に公開

このレシピのキーワード

ナムル もやし ワカメ にんじん 鶏ガラ

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