まぐろフレークご飯

mimozasan
mimozasan @cook_40030375

✩市販のまぐろフレーク缶で炊き込みます。味付け缶ですが、だし昆布、調味料を加えることで炊き上がったときの風味が増します。それぞれの家庭の好みの味付けで良いと思います。

✩はごろも煮マグロフレーク味付け缶✩
このレシピの生い立ち
子供の頃、夏休み、冬休みのお昼ご飯に
母がよく作ってくれました。
玉子焼きや野菜と一緒に食卓に
炊き立てのフレークご飯
懐かしい味です

まぐろフレークご飯

✩市販のまぐろフレーク缶で炊き込みます。味付け缶ですが、だし昆布、調味料を加えることで炊き上がったときの風味が増します。それぞれの家庭の好みの味付けで良いと思います。

✩はごろも煮マグロフレーク味付け缶✩
このレシピの生い立ち
子供の頃、夏休み、冬休みのお昼ご飯に
母がよく作ってくれました。
玉子焼きや野菜と一緒に食卓に
炊き立てのフレークご飯
懐かしい味です

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材料

4人分
  1. 3合
  2. マグロフレーク はごろもフレーク 1缶
  3. だし昆布 敵量
  4. みりん T1
  5. t1
  6. 醤油 T1
  7. のり 適量
  8. 生姜 適量

作り方

  1. 1

    1:米3合水は米と同量
    2:まぐろフレーク缶  と調味料を入る

  2. 2

    のりと生姜をのせて

  3. 3

コツ・ポイント

おにぎりにして冷凍にしておくと便利

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mimozasan
mimozasan @cook_40030375
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お料理は作るのも 食べるのも好き♪夫婦2人になってレパ−トリ−が減りましたが”みんなのおススメ”を参考に毎日の献立を楽しみたいです
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