キャベツとブナピーのツナこぶ炒め

ゴマ猫。
ゴマ猫。 @cook_40049126

あと一品欲しい時や、ヘルシーなものをおなかいっぱい食べたい時に。
このレシピの生い立ち
キャベツが冷蔵庫にいっぱいで、しまらなくなったので、キャベツ料理を考えました。

キャベツとブナピーのツナこぶ炒め

あと一品欲しい時や、ヘルシーなものをおなかいっぱい食べたい時に。
このレシピの生い立ち
キャベツが冷蔵庫にいっぱいで、しまらなくなったので、キャベツ料理を考えました。

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材料

3人分
  1. キャベツ 5枚
  2. ブナピー 1袋
  3. ノンオイルツナ 1缶
  4. 塩こんぶ 一つまみ
  5. 醤油 2まわしぐらい
  6. 白いりごま 適量

作り方

  1. 1

    キャベツを一口大にちぎる。

  2. 2

    キャベツをフライパンで炒め(ゴマ油・分量外)、しんなりしたら、ブナピー、ツナを入れて炒め、塩こんぶを入れる。

  3. 3

    最後に醤油を入れ、ごまを入れる。

コツ・ポイント

特にないです。

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料理は簡単に時短で作れるものが好きな主婦です。
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