長いも@ひじきの簡単和え
スノウ @nanamomiji22
ﾊﾟﾊﾟｯと一品。３分でできる簡単和えものです。ツナ入りだから子供も大好き♪
このレシピの生い立ち
あと一品欲しい時、冷蔵庫に半分残っていたツナ缶とひじき。そして県産の長いもで、思いつきﾚｼﾋﾟです～
長いも大好き☆
アプリでひらく作り方
- 1
長いもは１cm厚さイチョウ切り。ひじきはサッと水洗いして水分をしっかり切る。
- 2
ボウルに１と軽く油を切ったツナ缶を入れる。
- 3
*を混ぜたもので和える。出来上がり♪簡単すぎる！！
コツ・ポイント
長いもはあまり薄く切らない方が歯ごたえがあって美味しいです。
リアクション
似たレシピ
超簡単！長芋とわかめのツナ和え
長芋とツナ缶の簡単な和え物です。
超簡単♪長イモのマヨネーズ和え
長イモとマヨネーズがあればすぐできる♪シーチキン無くてもおいしい！！簡単冷たいこれからにぴったりのもう一品です♪
ひじき入りサラダ
マヨネーズとシーチキン入りなので、子供もパクパク(^-^)
ツナマヨほうれん草とひじき和え
ツナマヨが好きでこちらはよく作ります。
Masashi★ 
こまツナひじきのクリチ和え
栄養たっぷり！クリームチーズとツナでコクのある和え物です！
＊chucky＊ 
春菊とひじきの和え物
ツナ缶でうまみたっぷりな和え物に！
後一品！山芋のツナマヨ和え
山芋のシャキシャキと青菜の和え物サラダ。シーチキンで美味しさ倍増♪
ブロッコリーとひじき人参のツナマヨ和え
茹でて和えるだけ！簡単に出来て美味しいツナマヨ和えです！子ども達の一番好きな野菜料理になりました(^^)
ひじきとミックスビーンズの簡単サラダ
材料を混ぜるだけの簡単サラダノンオイルツナ缶カロリーハーフマヨネーズ使用でカロリーオフ（写真は人参入り）
早い簡単美味い！ひじきとツナのサラダ♪
ひじきとツナ缶の簡単サラダ。混ぜるだけ。火を使わない時短ヘルシーな一品です。
健康的ひじき野菜サラダ *ˊᵕˋ)੭
ツナとマヨ効果で子どもも好きなデリ風サラダ(* ˘ ³˘)♡*
まりうる♡ 
超簡単ひじき和え＾＾/
簡単な和え物です。お口直しの副菜やお弁当の一品におススメです。☆＝
アボカドとひじきの簡単☆和え物
あと１品って時に、簡単にできる和え物です。ひじきで鉄分をとって冷え性を予防しよう！
長芋と胡瓜の梅マヨネーズ和え
梅とマヨネーズって意外と合う！あと一品という時の簡単な和え物です〜
ひじきとシーチキンの簡単サラダ
ひじきとシーチキン混ぜるだけの簡単おいしいサラダです！
おにぎりの具にぴったり。ツナ＆ひじき
ツナとひじきをマヨネーズで合えるだけで簡単。ツナおにぎり好きにはたまりません。
優誠ママ 
絶品★ひじきとシーチキンのマヨ和え
ひじき ツナ サラダ
ツナときゅうりのマヨあえ
短時間で簡単にできる一品です！
新玉ねぎのツナ和え
簡単にタマネギたくさん消費出来る一品ツナ入りで子供にも好評です(*^^*)
ゆーとかーのママ 
山いもチーズ焼き
簡単で美味しい。おつまみにも◎子供も大好きな一品です。
ほうれん草とひじきのツナマヨ和え
ほうれん草×ひじき＝鉄分補給！妊婦さんや子供にオススメしたい一品◎ツナ・コーン・マヨで食べやすい副菜ですよ♪
オクラとひじきとツナの和え物
一品ほしいときに短時間で便利
Rikanchi 
超簡単★山芋とわかめの和え物★おつまみに
山芋を使って、あと一品という時にあっという間にできる和え物を作りました。子どもも好きだし、おつまみにもGOODです♡
てんほー 
ゴーヤとツナのわさびマヨ和え
ツナと、コーンが入ってるので、子供も大好きな一品です！簡単だし美味しい♪♪
ツナマヨひじき☆混ぜるだけで無限〜♡
ひじきを戻してツナマヨだけで簡単に一品♡簡単なのに無限に食べられるー！
超簡単☆にんじんとツナマヨ和え♡
もう一品欲しい時に、パパッと作れちゃいます☆ツナマヨ入りで子供も食べやすいようです。
星々☆ 
５分で簡単！美味しいヘルシーひじき和え！
とても簡単な和えものです味付けは食卓でお好みにしてもいいですね、ダイエット中、妊婦さん、お子さんにお勧め。
おくらとツナのマヨ醤油あえ
おくらとツナ缶の簡単な和え物です。
長芋とツナの茶碗蒸し風
時短、簡単、電子レンジで3分半！長芋とツナの茶碗蒸し風！
ツナとひじきの簡単和え
簡単で、おつまみにぴったりな一品だと思います。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17800700
