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水菜と小えびの梅チャーハン
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水菜と小えびの梅チャーハン-レシピのメイン写真

水菜と小えびの梅チャーハン

スリーエクボ
スリーエクボ @cook_40081962

シャキシャキ感が残るようにさっと炒めた水菜は美味しい♪ランチに♪
このレシピの生い立ち
水菜が半端に余っていたのでチャーハンに入れてみました。

シャキシャキ感が残るようにさっと炒めた水菜は美味しい♪ランチに♪
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水菜が半端に余っていたのでチャーハンに入れてみました。

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水菜と小えびの梅チャーハン

スリーエクボ
スリーエクボ @cook_40081962

シャキシャキ感が残るようにさっと炒めた水菜は美味しい♪ランチに♪
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水菜が半端に余っていたのでチャーハンに入れてみました。

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材料

2人分
  • ゴマ油 大さじ1/2
  • にんにく チューブ3㎝ぐらい
  • 梅干し 2個
  • ほんだし 小さじ1
  • ごはん 茶碗2杯
  • 醤油 少々
  • 輪切り唐辛子 ひとつまみ
  • 小えび 大さじ2
  • 塩胡椒 少々
  • 水菜 半束
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作り方

  1. 1

    水菜は1㎝ぐらいに刻んでおきます。梅干しは種をとってみじん切りに!

  2. 2

    フライパンを熱してゴマ油をひき、にんにくと唐辛子、小えびを炒めます。

  3. 3

    ごはんを入れてよくほぐしながら炒めたら、梅干し、ほんだしを入れて、しっかりと炒めます。

  4. 4

    味をみて塩胡椒で味をととのえたら、水菜を入れます。全体にざっと混ぜたら鍋肌から醤油を入れて、出来上がり。

コツ・ポイント

水菜をフライパンに入れたら炒め過ぎないことぐらいです。
梅干しはみじん切りが面倒なら小さな器の中でフォークで潰すと楽チンです♪

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スリーエクボ
スリーエクボ @cook_40081962
2011/10/11 01:22に公開
育ち盛りの男子二人と食べるの大好きな女子一人のママ。毎日の晩酌がエネルギーの源!
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このレシピのキーワード

炒飯 水菜 にんにく 小エビ 梅ぼし ご飯 トウガラシ

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