手軽にチャッ☆さんま缶de炒め物

モンロー♪
モンロー♪ @cook_40054361

もう1品おかずが欲しい時にさんま缶が! って時にぜひ☆ とっても簡単にできます。
2014/7/4話題のレシピ感謝♡
このレシピの生い立ち
さんま缶を使って
手軽におかずが出来ないかと思い
とりあえず家にある材料を加えて
炒めてみたら美味しく♪

手軽にチャッ☆さんま缶de炒め物

もう1品おかずが欲しい時にさんま缶が! って時にぜひ☆ とっても簡単にできます。
2014/7/4話題のレシピ感謝♡
このレシピの生い立ち
さんま缶を使って
手軽におかずが出来ないかと思い
とりあえず家にある材料を加えて
炒めてみたら美味しく♪

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材料

2人分
  1. さんまの蒲焼き缶 1缶
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. キャベツ 6~7枚
  4. ごま 適量

作り方

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさにちぎり、 玉ねぎは食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    熱したフライパンに ごま油を引き
    玉ねぎを炒めます。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしてきたら
    キャベツを入れ、さらに炒めます。

  4. 4

    キャベツもしんなりしてきたら
    さんま缶の身をほぐしながら入れて炒めます。

  5. 5

    最後にさんま缶の汁を炒め物に絡めたら完成です☆

コツ・ポイント

コツ・ポイントは無いです(^。^;) ごま油は適量ですが、さんま缶の油もあるので少なめがいいです!

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