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高野豆腐とワカメの煮物★
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高野豆腐とワカメの煮物★-レシピのメイン写真

高野豆腐とワカメの煮物★

チビすけさっちん
チビすけさっちん @cook_40034290

高野豆腐と乾燥ワカメで出来るチャチャッとおかず♪
乾き物なのでおかずに困ったときに便利で~す(^^♪
このレシピの生い立ち
高野豆腐を使ったヘルシーおかずが作りたくて作ってみました。

高野豆腐と乾燥ワカメで出来るチャチャッとおかず♪
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高野豆腐とワカメの煮物★

チビすけさっちん
チビすけさっちん @cook_40034290

高野豆腐と乾燥ワカメで出来るチャチャッとおかず♪
乾き物なのでおかずに困ったときに便利で~す(^^♪
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乾き物なのでおかずに困ったときに便利で~す(^^♪
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材料

2~3人分
  • ☆高野豆腐 2枚
  • ☆乾燥ワカメ 大2~3
  • ☆めんつゆ 大2
  • ☆顆粒だし 適宜
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作り方

  1. 1

    乾燥ワカメも高野豆腐もぬるま湯に入れて戻しておく。

  2. 2

    高野豆腐はサイコロがたにカットし、鍋にお湯・めんつゆ・ダシをいれ、高野豆腐とワカメを入れて煮たら出来上がり~♪

コツ・ポイント

簡単すぎてコツはないけど、高野豆腐が入ると水分が早くなくなめので気をつけてね(^^)
乾燥ワカメじゃなくても、生わかめなどでもOKで~す♪

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チビすけさっちん
チビすけさっちん @cook_40034290
2010/04/05 02:57に公開
美味しいもの大好き。エコで節約の美味しい料理・パン・お菓子の手作りがんばって作りた~い♪
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このレシピのキーワード

煮物 ワカメ 高野豆腐

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