ヘルシー◎新じゃがでジャガイモフォンデュ

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  non ○。 @cook_40091749

あるお店で食べたものに感動して自己流で作ってみました(*¨*)
このレシピの生い立ち
明太子かタラコを入れると色合いも◎です。お好みでチーズの量を調節してみてください♪

ヘルシー◎新じゃがでジャガイモフォンデュ

あるお店で食べたものに感動して自己流で作ってみました(*¨*)
このレシピの生い立ち
明太子かタラコを入れると色合いも◎です。お好みでチーズの量を調節してみてください♪

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材料

4人分
  1. 男爵イモ (中)×4個
  2. パルメザンチーズ 20g
  3. *牛乳or生クリーム 20cc
  4. *塩 少々
  5. (あったら*たらこor明太子)
  6. ブロッコリー
  7. ニンジン
  8. エリンギ
  9. ジャガイモ
  10. カボチャ
  11. レンコン など適量

作り方

  1. 1

    まずはフォンデュのレシピ*ジャガイモは皮を向いて一口大に切り、箸が通るくらいの柔らかさになるまで茹でる。

  2. 2

    茹で上がったジャガイモにチーズを混ぜ、少し溶けたら牛乳、塩(、タラコか明太子)を加えてミキサーにかける。

  3. 3

    野菜は全て一口大に乱切り、エリンギは厚さ5ミリにスライス。蒸し器で15分ほど蒸す。

コツ・ポイント

野菜を蒸す時、ブロッコリーは7分、ジャガイモ、カボチャは10分程度で取出した方が型崩れしなくてgoodです(*^^*)

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