*☆モッチリフワフワ おからコロッケ☆*

uca☆530 @cook_40087505
外がモッチリ、中はフワフワの おからコロッケです☆
お肉を使わないのでユルベジにもダイエットにもピッタリ♪
このレシピの生い立ち
炊ぃた卯の花(おから)がタクサンできたので…
*☆モッチリフワフワ おからコロッケ☆*
外がモッチリ、中はフワフワの おからコロッケです☆
お肉を使わないのでユルベジにもダイエットにもピッタリ♪
このレシピの生い立ち
炊ぃた卯の花(おから)がタクサンできたので…
作り方
- 1
ご家庭の おからの煮物のかたさによりますが、少し水分を飛ばして下さい☆
- 2
おからが冷めたら、俵型に成型する☆
チーズを入れる時はココで♪ - 3
コロッケを作る要領で、片栗粉→卵→パン粉を付ける
- 4
180℃の油であげる☆
コツ・ポイント
★おからコロッケは普通のコロッケと比べると水分が多いので、衣の小麦粉の代わりに片栗粉を使うのが
ポイントです☆そうする事で外がモッチリ食感のポイントです☆
★崩れないために最初に高温で揚げて外側をかためるのがポイントです☆
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