春キャベツ油揚げとの梅ポン和え コットンストリート @cook_40042770 ヘルシーさっぱりな和え物です♪梅がポイントですよ♫このレシピの生い立ちヘルシーな和え物を作ってみました。 もっと読む ヘルシーさっぱりな和え物です♪梅がポイントですよ♫このレシピの生い立ちヘルシーな和え物を作ってみました。 もっと読む 春キャベツ油揚げとの梅ポン和え コットンストリート @cook_40042770 ヘルシーさっぱりな和え物です♪梅がポイントですよ♫このレシピの生い立ちヘルシーな和え物を作ってみました。 もっと読む ヘルシーさっぱりな和え物です♪梅がポイントですよ♫このレシピの生い立ちヘルシーな和え物を作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 キャベツ １８０ｇ 油揚げ 大き目１枚 塩 小さじ１/２ 梅干し １個 味ポン 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツは４ｃｍ角に、油揚げは縦半分に切ってから５ｍｍ幅に切ります。 2 キャベツをボールに入れ塩をして軽くもんで、５分ほど置きます。 3 お皿にキャベツ・油揚げの順で乗せたら、ラップしてレンジで４分加熱しラップをはずして粗熱が取れるまでそのまま置いておく 4 梅干しの種を取り除き包丁で叩き、ボールに入れ味ポン酢とよく混ぜ合わせておく 5 粗熱が取れたキャベツをボールに入れよく和える コツ・ポイント 梅干しによって大きさ、塩加減が違いますので加減してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17808932 コピーしました！ コットンストリート @cook_40042770 2010/03/29 08:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 東京出身なのに、何故か山形でレストランを経営しているの料理人がお届けしております。レシピブログもやってますので、YHOOブログまで来て見てくださいねぇ♪ちなみにアドレスは↓http://blogs.yahoo.co.jp/the_cotton_farm/21416167.html もっと読む このレシピのキーワード キャベツ 梅ぼし 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ （保育所）雷汁 お弁当 副菜 備忘録４８ 電子レンジで！根菜の甘酢和え 夏にもサッパリ！蕎麦にシラスと青紫蘇on 【つどいごはん】揚げ焼きポテト餃子 簡単うまい♪厚揚げの照り焼き 白だしで料亭風☆誰でも簡単♪だし巻き卵 体ポカポカ（●＾o＾●）スープ水餃子 山梨名物 我が家の♥かぼちゃのほうとう♥ どら焼き（ホットケーキミックスで） 我が家の簡単絶品スペアリブ ✿納豆・豚挽き肉の味噌炒め✿ COCO♡私のあっさりいちごジャム 圧力 うちのエビマヨ☆秘密はポテト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17808932
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