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肉そぼろとネギのネバネバスタミナ丼
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肉そぼろとネギのネバネバスタミナ丼-レシピのメイン写真

肉そぼろとネギのネバネバスタミナ丼

Jきち
Jきち @Jkichi

ひき肉とネギのそぼろ+納豆に、レモンバター醤油。
卵黄を混ぜ合わせて食べやがれぇぇぇ~っ!!!

このレシピの生い立ち
ん?「ネバネバ丼コンテスト」???

コンテスト.......コンテスト....... ( ̄皿 ̄;) コ、コンテストッッ!

「コンテスト」という名のつくモノに弱いJ吉であった.........  ( ̄△ ̄)ノヤルゾォォ~ッ!

ひき肉とネギのそぼろ+納豆に、レモンバター醤油。
卵黄を混ぜ合わせて食べやがれぇぇぇ~っ!!!

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ん?「ネバネバ丼コンテスト」???

コンテスト.......コンテスト....... ( ̄皿 ̄;) コ、コンテストッッ!

「コンテスト」という名のつくモノに弱いJ吉であった.........  ( ̄△ ̄)ノヤルゾォォ~ッ!

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Jきち
Jきち @Jkichi

ひき肉とネギのそぼろ+納豆に、レモンバター醤油。
卵黄を混ぜ合わせて食べやがれぇぇぇ~っ!!!

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コンテスト.......コンテスト....... ( ̄皿 ̄;) コ、コンテストッッ!

「コンテスト」という名のつくモノに弱いJ吉であった.........  ( ̄△ ̄)ノヤルゾォォ~ッ!

ひき肉とネギのそぼろ+納豆に、レモンバター醤油。
卵黄を混ぜ合わせて食べやがれぇぇぇ~っ!!!

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材料

4人分
  • 牛豚合挽き 400g
  • ニンニク 2片
  • 長ネギ 1本
  • 万能ネギ 適量
  • 卵(卵黄のみ使用) 4ヶ
  • 納豆 2パック
  • ごま油 適量
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 塩・コショウ 適量
  • バター 30gぐらい
  • だし醤油 大さじ2
  • レモン汁 小さじ1
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作り方

  1. 1

    フライパンにごま油をひき、みじん切りのニンニクを炒める。
    みじん切りの長ネギを加え、中火でしんなりするまで炒める。

  2. 2

    ひき肉・鶏ガラスープの素を加えて強火で炒め、余分な脂をクッキングペーパーで吸い取る。

  3. 3

    タレを加えて混ぜた納豆を投入し、強火でしっかり炒める。
    塩・コショウ・ごま油少々で味を調える。

  4. 4

    別のフライパンにバターを溶かし、だし醤油を入れて一煮立ちさせ、レモン汁を加える。

  5. 5

    丼ご飯に3の肉そぼろをかけ、その上から4のレモンバター醤油をかける。

  6. 6

    刻んだ万能ネギをちらし、真ん中を窪ませて卵黄をのせたら完成~。

コツ・ポイント

J吉のブログは 『Inspirecipe(いんすぴれしぴ)』 http://ameblo.jp/jkichi/
いろんな創作レシピを更新中っっ!
♪(* ̄O ̄)~♪オヒマナァラァ キテヨネェ~ッ♪

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Jきち
Jきち @Jkichi
2010/03/26 07:24に公開
コドモ達 & オクサンに 「おいしい!」と言われることを喜びに、いざ週末の台所に立つ...。 コンセプト(?)は手間なく簡単に出来るおいしい料理。味には自身アリ?! ブログ:「Inspirecipe」もよろしく~っ!
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このレシピのキーワード

丼 そぼろ 牛肉 豚肉 にんにく バター 卵 こねぎ 納豆 合い挽き 卵黄 長ネギ

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