アプリでひらく作り方
- 1
わかめは水でもどし、食べやすく切る。ツナは油を切っておく。★を混ぜておく。
- 2
きゅうりは斜め切りし、さらに縦に細く切る。大根をすりおろす。
- 3
食べる直前に、大根おろしの水気を切り、すべて混ぜる。
コツ・ポイント
ツナとわかめの塩気があり、レモンの酸味がきいているので、塩は不要だと思います。
似たレシピ
簡単！きゅうりとわかめとツナであと一品♪
あと一品欲しいとき！家にあるものでパパッと簡単に♪ついでに彩りと栄養も○中華風の味付けでやみつき☆ごま油好きに◎
胡瓜大根ツナしそわかめのさっぱり和え
名の通り、和えるだけ(^m^;)簡単にササッと一品！
⭕シーチキンわかめ
家にあるもので簡単にもう一品。
きゅうりとわかめとツナのさっぱりサラダ
きゅうりとお家にあるもので☆
★くるみぱん★ 
簡単レシピ☆わかめときゅうりのツナあえ
一品足りない時、ちゃちゃっと出来て大助かり～♪
きゅうりとワカメのシーチキン和え
きゅうりを切ってさっと和えるだけ！もう１品欲しい時にちゃちゃっと作れます☆
＊マメママ＊ 
きゅうりとわかめとツナの酢の物
きゅうりの食感がいい、さっぱりした一品です。
きゅうりわかめシーチキン
名前の通りです。簡単でおいしい一品です。下記の分量で、写真の倍は出来ます。
さちふわ 
ツナきゅうりワカメ和えるだけ
サイドメニューに簡単あと一品☆
キュウリとわかめとシーチキンのポン酢和え
あと１品！そんなときに家にあるものでヘルシーに！
超簡単★大根とワカメのツナマヨ和え
★話題入り感謝★切って和えるだけの簡単レシピ！でも侮れない美味しさだったりしますよ（≧y≦＊）
きゅうりとわかめとツナのさっぱり和え
簡単で美味しい♪さっぱりした副菜です❣❣
ツナわかめきゅうり
簡単調味料、簡単レシピ！パリパリきゅうりがツナとわかめがごま油が混ざり合い晩ご飯の副菜の逸品です。お酒のアテにも！
わかめの和風ツナマヨ和え
あと一品！にすぐ作れます。おかず、おつまみ、お弁当。何にでも使えます(﹡ˆᴗˆ﹡)
餅うさぎ 
あと一品に☆ワカメの酢の物
家にあるものでパパっと作れる酢の物。
あと一品♪ 白菜・ワカメ・シーチキン♪
家にある材料で、あと一品(^_^)/
簡単★きゅうりとわかめのおかかマヨ和え
家にあるもので簡単にできる一品です。
ヒﾄﾝ 
簡単☆和えるだけで絶品の一品！
おつまみにも！夕飯の小鉢にも！すぐ出来て美味しい一品。サッパリしてるけどツナでボリュームもあり☆
だすあず 
きゅうりワカメのツナ和え★
おつまみにも♥
きゅうり・わかめ・ツナのさっぱり和え
もう1品ほしいときにすぐできて便利！さっぱりしているので暑い時期にもしっかり食べられます♪
簡単一品！わかめのツナサラダ
わかめとツナの相性抜群です！
超簡単☆玉ねぎとわかめのツナ和え
材料合わせるだけで完成する一品です(笑)
すぐ出来る♪ツナとわかめの和風和え
常備している乾燥わかめとツナ缶でいつでもできちゃいます！あと一品！って時にどうぞ♪
きゅうりとわかめとツナの酢の物
15/11/21話題入り有難うございます、あるもので・・簡単に作れます、あと一品というときに是非お試し下さい
もう一品！なツナわかめ
あっという間にもう一品♪我が家の3歳も好きなおかずです。
わかめのみぞれ和え
箸休め。簡単なレシピなので、皆さんお試しくださいませ♥
あと一品！わかめとツナの和えもの
あと一品ってときに！副菜に！
あっちゃんV 
たった5分!超簡単!ワカメとツナのサラダ
ズボラシリーズ第二弾☆5分で一品出来ちゃいます★簡単過ぎる！混ぜるだけ！
笛ちゃん 
夏あっさりワカメとﾂﾅ和え
おつまみにももう一品にも☆タレ次第でたのしめます♪
つぇな～にゃ 
わかめとツナの和え物
お酒のおつまみにもダイエットにも。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17811892
