作り方
- 1
長ネギはみじん切りにしてボウルへ。
- 2
わかめは生なら食べやすい大きさにカット。乾燥なら水で戻して1のボウルへ。
- 3
ツナは油を切ってボウルへ。
- 4
しょう油を回しかけよく和えたらできあがり!
コツ・ポイント
量によって味見ながら味付けしてください。
似たレシピ

わかめとツナの和え物
あと1品欲しいときに簡単です。


簡単♪わかめとツナの和えもの
簡単すぎる副菜♪あと一品にもってこいです(*'v`d)


ワカメとツナの和え物
今日の献立にもう一品・・・なんて時にささっと作れて健康にもいい♪ 海藻はコレステロールが高い方にもおすすめだそうですよ!


簡単!わかめとシーチキンの和え物
ヘルシーで美味しい、満足の一品です


定番♥ワカメとツナの和え物~覚書用~
もう一品ほしいときの定番です。意外にご飯のお供になるのでけっこうモリモリいけます。


ツナとわかめの和え物
食卓にもう一品。ちゃちゃっと和えてすぐ食べられます。


わかめとシーチキンの和え物
子供の頃、大好きなおばあちゃんがよく作ってくれました.今は旦那の好物です。


時短!ツナときゅうりとワカメの和え物
副菜 きゅうりが嫌いな子供に!ごま油入れとけば旦那も満足!子供も食べる!


ピエトロで♪きゅうりとわかめの和え物
あっという間にできちゃいます。もう一品というときに是非お試しを♪


キュウリとワカメ☆ツナの和え物
あっという間に一品出来ます〜♪


もう一品に!わかめとツナと玉ねぎの和え物
沢山作り3日ぐらいは保ちます。朝はまな板に出し再度細かく切ってパンの上に乗せ、マヨもかけトースト。カニカマとか入れても。


わかめとツナの和え物
お酒のおつまみにもダイエットにも。


サッと一品♬山芋とシーチキンの和え物*
時間が無いときや、暑さに負けそうなトキにピッタリの一品です*


トマトとワカメの和え物
あと一品欲しいときに前菜にも。ビールにも合います。


あと一品欲しい時きゅうりとワカメの和え物
いつもおんなじ味に飽きちゃったとき、こんな中華風の味があればうれしい!!


オクラ・わかめ・ツナ缶の和え物
冷凍オクラ、乾燥ワカメ、ツナ缶を使った簡単&混ぜるだけ!の和え物です。暑い夏に食べたいオススメの一品です。


小松菜とツナの和え物
もう一品欲しいときにすぐできる優れものです!


ワカメとシーチキンの和えもの
超簡単っ!ワカメとシーチキンの相性抜群っ!


ワカメの簡単和え物
あと何か一品欲しい時に、すぐ出来ちゃう(^ ^)


あと一品にピッタリなネギとツナの和え物
ちょうどいいおつまみにもなる一品です♡余ったら冷蔵庫に入れて次の日も食べられます♡


豆苗とワカメの和え物
簡単、和え物。もう一品ほしいときにすぐできます。


わかめとツナときゅうりの和え物☆
さっぱりおいしぃ♪あと1品にもどうぞ(^-^)


ツナとキュウリとワカメの和え物
ツナとキュウリとワカメをシンプルな味付けで和えるだけなので簡単!友達の大好物で、その子のお母さんに教えてもらいました。


じゃがいもとワカメの和え物
レンジで加熱して、和えるだけの簡単!美味しい!一品です(*^^*)


ほうれん草とツナの和え物
何か一品足りないときに便利です♪


ニラとツナの和え物
簡単に出来る!付け合わせや副菜に♡ 長ネギの食感が楽しめる、ニラとツナの和え物です(^^)


小松菜とツナの和え物
一品で栄養たっぷり取れる副菜お子さんの離乳食にも味付けを変えればピッタリの一品です☆


食べ過ぎにご注意☆ワカメとツナの和え物
シンプルなのにクセになる美味しさです!簡単手軽でもう一品欲しい時重宝します^^つくれぽ400件越えで感謝感激です嬉泣


安い!簡単!ワカメの和え物
給料日まえのピンチのとき!家にあるものでもう一品♪


キャベツとワカメとツナの和えもの
お酢と醤油で味付けの簡単和えもの。ちょこっと、ごま油を入れるのがポイントです♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17607641