全粒粉入りふわふわパン

ps_paradise
ps_paradise @cook_40037924

全粒粉入れて焼いてみました♪
このレシピの生い立ち
いつものパンに全粒粉を入れてみたくって。
ついでに中力粉もブレンドしてみました

全粒粉入りふわふわパン

全粒粉入れて焼いてみました♪
このレシピの生い立ち
いつものパンに全粒粉を入れてみたくって。
ついでに中力粉もブレンドしてみました

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材料

8個
  1. 中力粉 150g
  2. 強力粉 50g
  3. 全粒粉 50g
  4. ドライイースト 5g
  5. 砂糖 18g
  6. スキムミルク 8g
  7. 小1/2
  8. ぬるま湯 170~190cc
  9. オリーブオイル 30g

作り方

  1. 1

    ぬるま湯とオイル以外の材料をボールに入れよく混ぜます。

  2. 2

    ぬるま湯を少しずつ入れ混ぜていきます。

  3. 3

    台に出し5分くらい捏ねます。

  4. 4

    ボールにオイルを入れ生地を戻し馴染むように混ぜます。

  5. 5

    馴染んだら、再び台に出し10分くらい捏ねます。

  6. 6

    <一次発酵>
    キレイに丸めてボールに入れ上からラップをして40分。

  7. 7

    <発酵は・・・>
    お湯を入れた大きいボールの中に⑤のボールを入れて併せてラップをします。

  8. 8

    2倍くらいに膨らんだらフィンガーテストをしてガス抜きをして8分割にします。

  9. 9

    <成型>
    開くように切り口を広げて丸め、表面に強力粉をまぶし、上にクープを入れ天板に載せます。

  10. 10

    <二次発酵>
    上からラップをして30分。

  11. 11

    <発酵は・・・>
    天板の下にお湯を入れたボールを置きます。

  12. 12

    <焼き上げ>
    予熱したオーブンで
    200℃で10~12分

コツ・ポイント

③の捏ね始めに少しベタつくかな?って感じでも捏ねていく内にまとまってきます。

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