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もやしの和風ナムル
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もやしの和風ナムル-レシピのメイン写真

もやしの和風ナムル

Annchann
Annchann @cook_40034220

とても簡単で、とってもお安く出来ます。 1人分20円しない?!値上げに負けない。簡単・安い・ヘルシー・安心メニューです。
このレシピの生い立ち
そうめん用のめんつゆが、半端にあまってしまい、考えました。 夏はワサビの殺菌作用も嬉しいです。

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そうめん用のめんつゆが、半端にあまってしまい、考えました。 夏はワサビの殺菌作用も嬉しいです。

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とても簡単で、とってもお安く出来ます。 1人分20円しない?!値上げに負けない。簡単・安い・ヘルシー・安心メニューです。
このレシピの生い立ち
そうめん用のめんつゆが、半端にあまってしまい、考えました。 夏はワサビの殺菌作用も嬉しいです。

とても簡単で、とってもお安く出来ます。 1人分20円しない?!値上げに負けない。簡単・安い・ヘルシー・安心メニューです。
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材料

2人分
  • もやし 1/2パック
  • めんつゆ(濃い目) 小さじ1・大さじ1
  • ワサビ 小さじ1~お好みで
  • 焼き海苔 1パック
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作り方

  1. 1

    もやしをラップをしてレンジで1分~2分チンします。

    • もやしの和風ナムル作り方1写真
  2. 2

    温かいうちに、軽く水切りし、めんつゆ小さじ1をかけそのまま冷まします。冷蔵庫で冷やす時はここで。

    • もやしの和風ナムル作り方2写真
  3. 3

    冷ましてる間に、めんつゆとワサビを溶きます。

    • もやしの和風ナムル作り方3写真
  4. 4

    焼き海苔をはさみで5mm幅位に切ります。

    • もやしの和風ナムル作り方4写真
  5. 5

    2をもう1度水切りし、食べる直前に3と4で和えて出来上がり。

    • もやしの和風ナムル作り方5写真
  6. 6

    2008.9.3.話題入りさせて頂きました。ありがとうございます。

    • もやしの和風ナムル作り方6写真

コツ・ポイント

2で、熱いうちにめんつゆを和える事。冷蔵庫に入れておいて、しっかり冷まして頂くと夏向けです。5で、しっかり水切りして下さい。めんつゆはお好みですが、濃い目の方が味が簡単に染みますので、お急ぎの時は濃い目で。

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Annchann
Annchann @cook_40034220
2008/08/03 21:25に公開
 食べてもらう事と、飲む事が大好き。生まれも、育ちも、福岡。バリバリの博多もんです。日記代わりに使わせてもらってて、昨年のクリスマスにパンデビューしました。皆様のお陰で、楽しく台所に居ります。
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