離乳食 ダシ

ごろぅさん
ごろぅさん @cook_40068718

離乳食のメモです。
基本のダシなので、どの時期でも使えます♪

このレシピの生い立ち
BF(ベビーフード)のダシだと、楽だけどすぐなくなる。
自分で作ってもいいかな〜って思いました。

離乳食 ダシ

離乳食のメモです。
基本のダシなので、どの時期でも使えます♪

このレシピの生い立ち
BF(ベビーフード)のダシだと、楽だけどすぐなくなる。
自分で作ってもいいかな〜って思いました。

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材料

  1. 昆布 4g〜6g
  2. 1L
  3. 鰹節 一掴み

作り方

  1. 1

    固く絞った布巾(私はキッチンペーパーでw)で昆布の表面を拭く。

  2. 2

    昆布の両端をのれん上にハサミでカットします。

  3. 3

    鍋に水と昆布を入れて15分くらい置いておく。

  4. 4

    15分くらいたったら、昆布をつけた鍋を火にかけます。
    沸騰する直前に(泡が登ってきます)昆布を取り出します。

  5. 5

    昆布で出汁をとったら、野菜スープにも使えます。
    ID:17779908

  6. 6

    沸騰したら、軽く一握りの鰹節を投入。
    1分強煮ます。

    火を止めて少しそのままで。

  7. 7

    2〜3分で茶こしを通して容器に移せば完成ですw

  8. 8

    【フリージング】
    製氷機に入れる。
    私は大体3〜5gになるように入れていますが、お好みでw
    各家庭の味的な?

    冷凍する

  9. 9

    カッチカチです。

  10. 10

    フリーザーパックに入れて冷凍しておく。

    一週間を目安に使い切ります。

コツ・ポイント

鰹節を入れる前に分けて、野菜スープも作りますw

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