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ごろぅさん

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鶏の唐揚げ

鶏肉 • 片栗粉 • 揚げ油 • すりおろし生姜 • すりおろしニンニク • 料理酒 • 醤油 • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • 味塩胡椒
- 4人分くらい
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簡単オムライスご飯

お米 • ベーコン • 野菜 • 冷凍ミックスベジタブル • 冷凍のほうれん草 • 玉ねぎ • エリンギ • ケチャップ • 醤油またはウスターやとんかつソース • マヨネーズ • ダシ鰹だしでも • ガーリックパウダー •
- ご飯3合分
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離乳食ホワイトソース(5ヶ月〜)

野菜スープ • 粉ミルク • 水溶き片栗粉 • 玉ねぎみじん切り • 野菜スープ • 牛乳 • 水溶き片栗粉
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離乳食野菜スープ(5ヶ月〜)

昆布 • 水 • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • 大根 • キャベツ • とろみの素
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離乳食白身魚

白身魚 • 水ダシ汁どちらでもOK • とろみ付け
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離乳食ダシ

昆布 • 水 • 鰹節
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離乳食玉ねぎ(5〜7ヶ月)

玉ねぎ
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離乳食じゃがいも(6ヶ月〜)

じゃがいも
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離乳食バナナ(6ヶ月〜)

バナナ
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離乳食お粥(6ヶ月〜)

お米 • 水
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離乳食冷凍コーン (6〜8ヶ月)

冷凍コーン
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離乳食トマト(6〜8ヶ月)

トマト
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離乳食冷凍ほうれん草 (6ヶ月〜)

ほうれん草 • 水
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離乳食の合わせ方(私流)

フリージングした野菜
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離乳食かぼちゃ

かぼちゃ
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離乳食キャベツ (6〜8ヶ月)

キャベツ
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離乳食にんじん (7〜8ヶ月)

にんじん
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簡単ミルフィーユ鍋もどき

白菜 • もやし • ネギ • 豚バラ • 豆腐 • 水 • 酒 • コンソメ • コショウ • スキムミルク • 小麦粉
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簡単かぼちゃ煮

かぼちゃ • シーチキン • 砂糖 • だしの素 • 醤油 • みりん
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琉球チジミ(お好み焼き？)

薄力粉 • だしの素 • 卵 • 水 • ニラかネギ • ツナかスパム

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