セロリ雑炊

ホグ二
ホグ二 @cook_40091757

セロリの歯触りがおいしい、季節の変わり目にあったまる雑炊
このレシピの生い立ち
季節の変わり目の為、風邪気味で悪寒がしています。ニンニク、生姜、ネギなど入れて体があったまる雑炊に。セロリとパセリがアクセント。チーズをかけても。

セロリ雑炊

セロリの歯触りがおいしい、季節の変わり目にあったまる雑炊
このレシピの生い立ち
季節の変わり目の為、風邪気味で悪寒がしています。ニンニク、生姜、ネギなど入れて体があったまる雑炊に。セロリとパセリがアクセント。チーズをかけても。

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材料

一人分
  1. 残りご飯 茶碗一杯
  2. セロリ 一本
  3. 小口ねぎ 1-2本
  4. にんにく 一片
  5. 生姜 一片(1センチくらい)
  6. どんな豆でも。私はひよこ豆を大匙一杯いれました。なければ残り野菜で。
  7. だし汁 ご飯の2倍程度(和風でもコンソメでも)
  8. セリ 一掴み
  9. 塩、こしょう お好みで一つまみ

作り方

  1. 1

    セロリ、小口ネギ、にんにく、生姜を微塵切りにしておく。

  2. 2

    ご飯と、パセリ以外の材料を鍋にいれて火にかける。

  3. 3

    塩、こしょうで味の調節、同時に水の調節をしながら、好みの加減になるまで弱火でコトコト。

  4. 4

    パセリの微塵切りをかけてできあがり。

コツ・ポイント

ひよこ豆は水煮缶のを使いました。セロリとパセリでリゾットのような味付けの雑炊です。

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ホグ二
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和食はもちろん、スパイスやハーブ類を隠し味に使った料理が好きです。妙齢?なため健康的であることも重要視。油、乳製品、塩分、砂糖はなるべく控え目に。いろいろなレシピをシェアできたらいいですね。イギリス在住。
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