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炊飯器で。鶏とひじきのおこわ
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炊飯器で。鶏とひじきのおこわ-レシピのメイン写真

炊飯器で。鶏とひじきのおこわ

*yukky
*yukky @cook_40068808

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栄養たっぷりのひじきを美味しくムリなく取れます。もち米がなければお米だけでも。

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材料

2合分
  1. もち米 1合
  2. お米 1合
  3. とりもも肉 70g
  4. 乾燥芽ひじき 5g
  5. 調味料
  6. 酒 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. しょう油 大さじ1
  9. ほんだし 8g
  10. 塩 ひとつまみ
  11. お好みで
  12. 三つ葉 適量
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作り方

  1. 1

    もち米とお米を合わせてとぎ、ザルにあげておく。
    乾燥ひじきはボウルに入れぬるま湯につける。

  2. 2

    とり肉は1㎝位に細かく切る。
    三つ葉を刻んでおく。

  3. 3

    炊飯器に1のお米、調味料を入れてから、2合の目盛りまで水を足す。
    水加減はほんの少し少なめで。

  4. 4

    3にとり肉、洗って水を切ったひじきを上に乗せて炊飯スタート。

  5. 5

    炊けたら15分くらい蒸らす。
    かき混ぜて器に盛り、三つ葉をのせる。

コツ・ポイント

具は上にのせて炊きます。
芽ひじきなので、材料を切る間の水戻しで大丈夫です。

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*yukky
*yukky @cook_40068808
2015/03/18 11:00に公開
手の込んだお料理は時間がないとなかなか。。いつも目分量でちゃちゃっと料理してるのでレシピに書き出すと違う見方ができて再発見したり面白いです。
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