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チキンチリソース
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チキンチリソース-レシピのメイン写真

チキンチリソース

Fredericy
Fredericy @cook_40094140

ごはんがススムくん!
豆板醤の量で、辛さアレンジ♡
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エビチリならぬ、チキチリ!!
ササっと作れて、ごはんがススム♡

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材料

2人分
  1. 鷄もも肉 1枚
  2. ネギ 1本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. しいたけ 2個
  5. にんにく、しょうが 各1かけ
  6. (A)水 1/2カップ
  7. (A)酒、しょうゆ 各大さじ1.5
  8. (A)トマトケチャップ 大さじ1
  9. (A)砂糖 大さじ1
  10. (A)豆板醤 小さじ1
  11. 小麦粉 適宜
  12. 片栗粉 大さじ1/2
  13. サラダ油 適宜
  14. ごま油 適宜
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作り方

  1. 1

    鶏肉を、大きめひとくちサイズに切る。

  2. 2

    ネギは5mm位の斜め切り、玉ねぎ、しいたけは縦長に切る。

  3. 3

    (A)は混ぜ合わせる。

  4. 4

    フライパンに多めのサラダ油を熱し、(1)に小麦粉をまぶしてギュッとにぎってから入れ、中火でこんがり揚げる様に焼く。

  5. 5

    焼けたら、取り出す。

  6. 6

    フライパンの油をさっと拭き、ごま油を熱してにんにくとしょうがを炒める。いい香りがしてきたら、玉ねぎを加える。

  7. 7

    ネギ、しいたけを加え、水分を飛ばすように強めの中火で炒める。
    ※混ぜすぎず、フライパンを振りながら炒めるとgood!

  8. 8

    (3)を加えて、(4)の肉を戻しフツフツとしたら火を止めて、水大さじ1でといた水溶き片栗粉を加えて、手早く混ぜる。

  9. 9

    再び火をつけて中火にし、とろみがつくまで炒める。

コツ・ポイント

1)鶏肉を最初に炒める際に、にんにく、しょうがを入れると味わいUP!

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Fredericy
Fredericy @cook_40094140
2015/03/18 11:01に公開

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