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ノンオイル*鮭とチキンのクリームパスタ
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ノンオイル*鮭とチキンのクリームパスタ-レシピのメイン写真

ノンオイル*鮭とチキンのクリームパスタ

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

油を全く使わないクリームパスタです。生クリームと牛乳で濃くのある味に仕上がりました。
このレシピの生い立ち
思い付きで出来た料理です。

油を全く使わないクリームパスタです。生クリームと牛乳で濃くのある味に仕上がりました。
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ノンオイル*鮭とチキンのクリームパスタ

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

油を全く使わないクリームパスタです。生クリームと牛乳で濃くのある味に仕上がりました。
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油を全く使わないクリームパスタです。生クリームと牛乳で濃くのある味に仕上がりました。
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材料

1人分
  • パスタ 100g
  • 鶏ムネ肉 50g
  • 甘塩鮭 1切れ
  • 塩こしょう 適宜
  • 牛乳 50ml
  • 生クリーム 50ml
  • 茹で汁 お玉半分
  • 三つ葉 2本
  • 白ワイン 小2
  • 粉チーズ 大1/2
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作り方

  1. 1

    鮭は白ワインを振り、レンジにかける。三つ葉は粗みじん切りにする。鮭をほぐします。

  2. 2

    鶏肉はパスタの鍋に一緒に入れて茹で、取り出し切り分けます。

  3. 3

    パスタを茹で始める。 フライパンに生クリーム、牛乳を入れ火にかけフツフツしてきたら茹で汁を加え、鮭、鶏を入れ混ぜ合わせる

  4. 4

    パスタが茹で上がったら2のフライパンに入れ混ぜ合わせる。粉チーズを加え、塩こしょうで味を調えます。

  5. 5

    器に盛り付け、三つ葉を散らします。

コツ・ポイント

鮭の塩加減によって味が変わってきますので、お塩は味をみながら調節して下さい。

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ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123
2008/08/15 13:33に公開
こんにちは。お料理、お菓子作りが好きな主婦です。簡単に作れる家庭料理を中心に載せています。レシピは都度見直しています。ご了承下さい。
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このレシピのキーワード

パスタ みつば 甘塩鮭 生クリーム 牛乳 鶏胸肉

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