☆春キャベツとひき肉のケチャップ炒め☆

*チョコクッキー*
*チョコクッキー* @cook_40077419

少しの材料で、あっという間にすぐ出来ちゃう♪お助けメニューです☆
このレシピの生い立ち
少しずつ残っていた材料で、あっという間に出来ちゃいました♪

☆春キャベツとひき肉のケチャップ炒め☆

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材料

4人分
  1. 豚ひき肉 200㌘
  2. キャベツ 1/4コ
  3. 玉ねぎ 1/2コ
  4. おろしニンニク(チューブ) 2センチ
  5. ケチャップ 大さじ3
  6. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさに、玉ねぎは粗みじんに切る。

  2. 2

    フライパンにおろしニンニクと豚ひき肉と玉ねぎを入れ、ほぐしながら炒める。(ひき肉から油が出るのでサラダ油は入れません!)

  3. 3

    キャベツも入れて炒める。キャベツがしんなりしたら、ケチャップ・塩コショウで味を整え出来上がり♪

コツ・ポイント

ひき肉から油が出るので、あえてサラダ油は入れていません!ヘルシーで子供も大好きな味付けです☆ オムレツ・パスタ・焼きそばなどの具として使っても美味しかったです♪

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