菜の花とジャコの和風ビーフン

HAREL
HAREL @cook_40054656

グリーン色の菜の花が春を感じさせます。和風味にする事で、最後まで飽きずに食べる事ができます。カリカリのジャコがポイント!
このレシピの生い立ち
道に咲いていた菜の花がとっても綺麗だったので、スーパーで衝動買いしました!

菜の花とジャコの和風ビーフン

グリーン色の菜の花が春を感じさせます。和風味にする事で、最後まで飽きずに食べる事ができます。カリカリのジャコがポイント!
このレシピの生い立ち
道に咲いていた菜の花がとっても綺麗だったので、スーパーで衝動買いしました!

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材料

2人分
  1. 乾燥ビーフン 110g
  2. 菜の花 1束
  3. ジャコ 60g
  4. ジャコの揚げ油 適量
  5. 玉ねぎえのき 好きなだけ
  6. 1カップ
  7. ◇顆粒鶏ガラスープの素 小さじ2
  8. ◇ガーリックパウダー 少々
  9. ◇醤油 大さじ1
  10. カレー粉 少々
  11. 七味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    ジャコを油でじっくりと揚げる。

  2. 2

    カリカリになったら油を切っておく。

  3. 3

    ビーフンはぬるま湯に数分漬けて戻し、水を切っておく。

  4. 4

    菜の花を茹でておく。茹で上がったら水に晒して粗熱を取り、しっかり水気を切っておいてね。

  5. 5

    フライパンに油をしき、玉ねぎとえのきを加えてしっかり炒める。

  6. 6

    しっかり野菜が炒まったら、◇の調味料を加え、戻しておいたビーフンも加えて全体的に混ぜ合わせ、蓋をして1分蒸らす。

  7. 7

    蓋を外して再び炒め、余分な水分がなくなったら、菜の花と、カレー粉を加えてパラリとなるまで炒める。

  8. 8

    仕上げに、カリカリジャコを盛り付け、色付けに七味唐辛子を振りかければ完成!

コツ・ポイント

ビーフンは味と食感が単調になりやすいので、ジャコと春野菜であっさり味にしつつ、飽きのこない醤油ベースにしました。お好みでライムやナンプラーを仕上げにかけても美味しいです。

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ゆるいペスコベジタリアンです。ボチボチマイペースに(๑ت๑)
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