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デトックスウォーター✿りんごレモン
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デトックスウォーター✿りんごレモン-レシピのメイン写真

デトックスウォーター✿りんごレモン

yukanosuke
yukanosuke @yukanosuke

BRITAの美味しいお水を使って、今流行りのデトックスウォーター♪ビタミンCなどの水溶性ビタミンを効率よく摂取できます。
このレシピの生い立ち
ブリタの浄水器を何年も前から使用している我が家。こちらを使ってお料理全部をしています。
ブリタのお水甘いんですよ~
今回は、こちらを使ってデトックスウォーターを作りました。

BRITAの美味しいお水を使って、今流行りのデトックスウォーター♪ビタミンCなどの水溶性ビタミンを効率よく摂取できます。
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ブリタのお水甘いんですよ~
今回は、こちらを使ってデトックスウォーターを作りました。

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デトックスウォーター✿りんごレモン

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yukanosuke @yukanosuke

BRITAの美味しいお水を使って、今流行りのデトックスウォーター♪ビタミンCなどの水溶性ビタミンを効率よく摂取できます。
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ブリタの浄水器を何年も前から使用している我が家。こちらを使ってお料理全部をしています。
ブリタのお水甘いんですよ~
今回は、こちらを使ってデトックスウォーターを作りました。

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ブリタのお水甘いんですよ~
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材料

1人分
  • りんご 1/2個
  • レモン 3切れ
  • ミント(葉) 5~7枚
  • 水(BRITA浄水器水使用) 300cc
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作り方

  1. 1

    りんごとレモンをよく洗います。
    りんごとレモンを切ります。
    ミント洗います。

    • デトックスウォーター✿りんごレモン作り方1写真
  2. 2

    材料をボトルに入れ、水を注ぎます。
    4時間ほどそのままに。

    • デトックスウォーター✿りんごレモン作り方2写真
  3. 3

    夏場は大量に用意して冷やしておきたいな✿

  4. 4

    こちらは、清見オレンジ・ミント・レモンマートルで♡

    • デトックスウォーター✿りんごレモン作り方4写真

コツ・ポイント

※コツはありません。
※りんごはビタミンCがたっぷり、むくみをとるカリウムも含まれているそうです。食物繊維もほかのフルーツに比べて多いらしく。お肌にも体にもよさそう♪

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yukanosuke
yukanosuke @yukanosuke
2015/03/16 01:03に公開
パン、簡単料理、お弁当、身体に優しい料理等掲載してます。✿instagramはこちら→   https://www.instagram.com/yukanosuke55/
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このレシピのキーワード

りんご レモン ミント

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