【下ごしらえの戦い】パプリカは縦半分を横半分にして、繊維方向の薄切りにする。ソーセージは縦半分にし、さらに縦半分にする。

【ベース作りの戦い】フライパンにオリーブオイルをしき、中火でソーセージを炒める。少し焦げ目がついたらパプリカを入れる。

【パスタ茹での戦い】１．５㍑の湯に塩①を入れ、サラスパを茹で始める。フライパンには白ワインと茹で汁大さじ２を加える。

【男の仕上げの戦い】ベースに茹で上がり１分前のサラスパを入れ、カレー粉・塩②・ブラックペッパーを入れ、炒め和える。