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さばの酢っきりトマト煮(活力鍋使用)
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さばの酢っきりトマト煮(活力鍋使用)-レシピのメイン写真

さばの酢っきりトマト煮(活力鍋使用)

Nくんくん
Nくんくん @cook_40041274

モニターでいただいたミツカン「純玄米黒酢」を使って、さっぱり煮作り♪
鯖も、この黒酢とトマトで、すっきり仕上がりました☆

1歳半のかっくんに大好評~!!
このレシピの生い立ち
モニターで当たったミツカン「純玄米黒酢」を使いたくて、でも普通のさっぱり煮では物足りない。。。と思い、トマトを加えた煮物を作りました。
調味料の分量は、ほぼ活力鍋のレシピ本のままです。

でも、トマトを加えたことで、お酢のすっきり感→トマトのさわやかさ・・・と最初から最後まで楽しめる一品になりました。
黒酢のおかげで、鯖の身も骨も柔らかく、生臭さも消されていい味に仕上がります♪

モニターでいただいたミツカン「純玄米黒酢」を使って、さっぱり煮作り♪
鯖も、この黒酢とトマトで、すっきり仕上がりました☆

1歳半のかっくんに大好評~!!
このレシピの生い立ち
モニターで当たったミツカン「純玄米黒酢」を使いたくて、でも普通のさっぱり煮では物足りない。。。と思い、トマトを加えた煮物を作りました。
調味料の分量は、ほぼ活力鍋のレシピ本のままです。

でも、トマトを加えたことで、お酢のすっきり感→トマトのさわやかさ・・・と最初から最後まで楽しめる一品になりました。
黒酢のおかげで、鯖の身も骨も柔らかく、生臭さも消されていい味に仕上がります♪

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さばの酢っきりトマト煮(活力鍋使用)

Nくんくん
Nくんくん @cook_40041274

モニターでいただいたミツカン「純玄米黒酢」を使って、さっぱり煮作り♪
鯖も、この黒酢とトマトで、すっきり仕上がりました☆

1歳半のかっくんに大好評~!!
このレシピの生い立ち
モニターで当たったミツカン「純玄米黒酢」を使いたくて、でも普通のさっぱり煮では物足りない。。。と思い、トマトを加えた煮物を作りました。
調味料の分量は、ほぼ活力鍋のレシピ本のままです。

でも、トマトを加えたことで、お酢のすっきり感→トマトのさわやかさ・・・と最初から最後まで楽しめる一品になりました。
黒酢のおかげで、鯖の身も骨も柔らかく、生臭さも消されていい味に仕上がります♪

モニターでいただいたミツカン「純玄米黒酢」を使って、さっぱり煮作り♪
鯖も、この黒酢とトマトで、すっきり仕上がりました☆

1歳半のかっくんに大好評~!!
このレシピの生い立ち
モニターで当たったミツカン「純玄米黒酢」を使いたくて、でも普通のさっぱり煮では物足りない。。。と思い、トマトを加えた煮物を作りました。
調味料の分量は、ほぼ活力鍋のレシピ本のままです。

でも、トマトを加えたことで、お酢のすっきり感→トマトのさわやかさ・・・と最初から最後まで楽しめる一品になりました。
黒酢のおかげで、鯖の身も骨も柔らかく、生臭さも消されていい味に仕上がります♪

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材料

2人分
  1. さば 切り身1枚
  2. トマト 1個
  3. *ミツカン「純玄米黒酢」 50cc
  4. *砂糖 大さじ2
  5. *醤油 大さじ2と1/2
  6. *酒 50cc
  7. *だし 1/2カップ
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作り方

  1. 1

    鯖は洗って水気をふき取る。

    トマトはざく切りに。

  2. 2

    活力鍋に*を入れ、沸騰したら一旦火を止め、1の鯖とトマトを入れ、蓋を閉める。

  3. 3

    おもりを高圧にセットし、強火で加熱する。

    おもりが揺れ始めたら、弱火にして15分加熱→火を止めて余熱調理する。

コツ・ポイント

トマトは原形をとどめませんが、気にせずに・・・(笑)
これだけしっかり圧をかけると、骨まで食べられます♪

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Nくんくん
Nくんくん @cook_40041274
2007/11/03 13:06に公開
夫と、2006年4月生まれの長男かっくん、2008年8月生まれの次男ゆうくん、2011年9月生まれのちゃきちゃんと、東京郊外で生活している専業主婦です。お料理もお菓子作りもパン作りも、下手の横好き・・・でも、クックでいろいろお勉強させていただこうと思っています!なにぶん、不器用で要領が悪いので、気まぐれになりそうですが・・・
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17824232
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