卵と納豆のなんちゃって♪満腹お好み焼き
mo_cafe @cook_40094364
朝食でお馴染みのオムレツをお好み焼き風にアレンジしました♪キャベツのかさ増しで満腹メニュー！美味しすぎてみんなでぺろり♪
このレシピの生い立ち
家にあるもので作れて簡単！しかもヘルシーで満腹になりたいというわがままな欲求に答えるために考えました♪
アプリでひらく作り方
- 1
ボウルに卵、納豆、納豆のつゆ、大葉、醤油、だし汁を入れて混ぜ合わせる
- 2
キャベツを千切りにし、油を敷いたフライパンで軽く炒める(小ぶりのフライパンを使うと厚みが出てふっくらします)
- 3
キャベツの入ったフライパンに卵液を入れて蓋をし、中火で火にかけます
- 4
卵が固まったら完成です♪
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- 5
お皿にひっくり返してソース、マヨネーズ、かつおぶしを盛り付け♪
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- 6
完成♪
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コツ・ポイント
難しいテクニックなしで時短&簡単！
冷蔵庫の余り物でバリエーションもひろがります♪
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え？！お好み焼き？！焼き卵かけご飯だよ♡ え？！お好み焼き？！焼き卵かけご飯だよ♡
見た目はお好み焼き～(笑)でもYTKGだよ★キャベツも入るからかさまし＆カロリーOFF♪朝ごはんでもランチでも^^
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キャベツと油揚げのお好み焼き風オムレツ キャベツと油揚げのお好み焼き風オムレツ
今が安いキャベツと油揚げでかさ増しした、オムレツのお好み焼き風です！比較的ヘルシーで、食べ応えのある1品かと思います。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17824334
