わかめとレタスの簡単ナムル♪

saki1010 @saki1010_neko
材料を準備して和えるだけ♪すぐにできる簡単ナムルです。
【2008/2/9話題入り☆感謝】
このレシピの生い立ち
レタスとワカメ、いつもサラダで食べているのでちょっと違った食べ方ができないかと思い。
作り方
- 1
ワカメは水で戻し食べやすく切る。レタスは食べやすくちぎり、塩をまぶしてしんなりさせる。トマトは食べやすく切る。
- 2
レタスを水で洗い水気を切り、ワカメ、トマトと一緒にごま油と醤油で和え、ぱらぱらっと塩を振ったらできあがり♪
- 3
コツ・ポイント
野菜の分量はお好みで。冷蔵庫で冷やしてお召しあがりください。
似たレシピ

豆苗とわかめのナムル風
☆100人話題入り感謝☆豆苗をゆでたらササッと和えるだけ♪あと一品にすぐできます☆


わかめとレタスの簡単ナムル。
ごま油+塩+すりおろしにんにくで何でも簡単ナムルに♪


わかめとレタスのごまナムル
あと一品欲しい時のコスパが良い簡単ナムルです!


水切り不要!簡単キャベツとわかめのナムル
レンチンして混ぜるだけですぐできる簡単ナムル!キャベツの水切りも不要☆おかずにもおつまみにも♡


トマトとおくらとワカメの塩麹ナムル
✿話題入り感謝✿塩麹を使った、体にも嬉しい簡単♪夏野菜のナムルです。


きゅうりとわかめのナムル
*感謝話題入り47*簡単ナムル。あと一品にどうぞ。


簡単☆キャベツとわかめのナムル
1品足りないときに♪さっぱりおいしいナムルです。話題入りありがとうございます!


ベジ♪わかめと長ねぎのナムル
<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー>簡単にできるナムルをご紹介します。おつまみにもおすすめです。


ほうれん草&ワカメのやみつきナムル
ほうれん草のナムルをミネラルたっぷりのワカメと和えると美容にも髪にも健康にも良いナムルに!!


簡単♡ワカメのナムル
乾燥ワカメで簡単に♡和えるだけ~


プチトマト・ワカメのナムル♪
濃厚なプチトマトと、ワカメをあわせてナムルにしました!爽やかツルツルです!


海苔わかめナムルサラダ
海苔とわかめでおいしいナムルに。お好みの野菜を加えるとナムル風サラダになります。ゴマ油と海苔の風味が食欲をそそりますよ♪


枝豆・ワカメのナムル♪
枝豆とワカメをあわせてナムルにしました♪枝豆の風味とワカメのツルツル食感が食べやすいナムルです♪


もやしとワカメのナムル
ちょっとした副菜に。簡単にできるナムルです♪


レタスとカニカマのナムル風サラダ
簡単かつヘルシーなナムル風サラダです♪ 2012/5/4話題入り感謝☆


春菊とわかめのナムル
簡単でヘルシーなナムルです。


レタスのナムルチックなトースト♪
ごま油を塗ったパンに、レタスをON。塩とごまをパラパラ~ナムルチック?'11.12.13に9品目の話題入り。感謝です♪


もやしとワカメのナムル
簡単美味しいナムルです。


大根とワカメのナムル♪
大根とワカメをあわせてナムルにしました♪ごま油の香りがとワカメがよくあいますよ!


シンプル・わかめのナムルおにぎり♪
#OnigiriAction 今年SNS投稿では3品目、2つのレシピです〜、わかめがあったのでナムルとおにぎりに〜


レタスとわかめのナムル
レタスでナムル・・・にハムをいれてみました。レタスがたっぷりいただけます。レシピID:17492692を参考にさせていただきました。


簡単★水切り不要!もやしとわかめのナムル
話題入り感謝♡超簡単!レンジでチンして混ぜるだけ!水切り不要、洗い物なしの最強ズボラおかず♪おつまみにも☆


インゲンのナムル
❄話題入り感謝❄ インゲンでもナムル♪ サッと茹でたら和えるだけです♪♪


簡単!美味しい!豆苗とわかめのナムル
簡単で美味しいナムルです。常備菜、お弁当にも!


きゅうりとレタスの簡単ナムル
もう一品欲しいときにさっとできるナムルです。


キャベツとワカメのナムル
ぱぱっとすぐ出来ちゃうナムルです


しめじとワカメの生姜ナムル♪
しめじとワカメを炒めて風味を出してナムルにしました♪ニンニクではなく生姜を加えて和にしました♪


キャベツとワカメのナムル風
しらすの塩気でナムル風です。キャベツはレンチンで簡単に!


もやしとわかめのナムル
ナムルの中でこの組み合わせが1番好きです♡もう1品ってときに!2015.1.18話題入り☆彡


もやしとワカメときゅうりのナムル
簡単ナムル美味しいです♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17824849