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簡単ナポリタン

管理栄養士Ys
管理栄養士Ys @cook_40034006

冷蔵庫の残り物で簡単ナポリタン！
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材料

1人前
  • 鶏肉 40ｇ
  • アスパラガス 2本
  • ディチェコのパスタ 80ｇ
  • 塩・胡椒 適量
  • ニンニク 1片
  • ケチャップ 適量（お好み）
  • オリーブオイル 大さじ２
  • パルメザンチーズ 大さじ１
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作り方

  1. 1

    パスタを塩の入ったお湯で茹でる
    アスパラと鶏肉を適当な大きさに切る

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れニンニクの微塵を入れ弱火で加熱し香りがでたら鶏肉とアスパラを炒める

  3. 3

    パスタが茹であがったら２に入れケチャップ、塩、胡椒で味付けながらいため。最後にチーズを絡めて完成

コツ・ポイント

ニンニクを微塵で弱火で加熱するこで香りが増す

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管理栄養士Ys
管理栄養士Ys @cook_40034006
2007/10/28 15:05に公開
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このレシピのキーワード

スパゲティナポリタン 鶏肉 パスタ アスパラ にんにく ケチャップ

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