ゴーヤ下処理+保存 ふかふかぴーちゃん @cook_40094299 苦いのが苦手～な人用です(^-^)このレシピの生い立ちゴーヤの苦味が苦手なので試行錯誤してたどり着きました(*^-^*) もっと読む 苦いのが苦手～な人用です(^-^)このレシピの生い立ちゴーヤの苦味が苦手なので試行錯誤してたどり着きました(*^-^*) もっと読む ゴーヤ下処理+保存 ふかふかぴーちゃん @cook_40094299 苦いのが苦手～な人用です(^-^)このレシピの生い立ちゴーヤの苦味が苦手なので試行錯誤してたどり着きました(*^-^*) もっと読む 苦いのが苦手～な人用です(^-^)このレシピの生い立ちゴーヤの苦味が苦手なので試行錯誤してたどり着きました(*^-^*) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ 適量 水 適量 塩 ゴーヤ1本に小さじ1/2位 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは縦に切りスプーンなどで種とわたを取ります。白い部分がなくなるくらい。長い場合は半分に切ってください。 2 5㎜～1㎝のお好みの厚さに切って塩と一緒に密閉容器に入れます。 3 １時間～一晩つけると苦味がだいぶなくなります。毎日水を代えると2、3日はもつので保存用にも♪(我が家では一週間以上) コツ・ポイント 一晩つけると透明になります。調理しても食感はあまり変わらないかと思います。加熱しても、水に浸けてもビタミンがなくならないらしいですよ♪冷蔵庫の設定温度によるかと思いますが我が家では一週間以上もちました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17825776 コピーしました！ ふかふかぴーちゃん @cook_40094299 2016/08/09 13:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理好きです(*^-^*)簡単で分かりやすいレシピを目指していきたいです♡ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 色々な味のマカロン 米粉入りざくざくクッキー(チーズ) [保育園幼児食]五目きんぴら あっさり夏のそうめんアレンジ test 焼くだけ！なすの油淋鶏(ユーリンチー)風 レーズン入り☆キャロットラペ 具だくさんスパニッシュオムレツ ロールキャベツ☆コンソメ☆簡単 簡単油揚げピザ！トマトにんにくビスマルク Easy chicken tacos Apple pie crisp Meatball Tortellini Stew Rachel Khoo's Red wine chicken Brad's salmon burgers おかわかめとみょうがのお味噌汁 【夏バテ対策！】冷製とろみキュウリ! リコピンたっぷりのトマトと茄子のすき焼き シンプルに茹でただけ！おかひじき！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17825776
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