オクラ納豆(かつおぶし風味)

ノナっ娘
ノナっ娘 @cook_40041296

オクラ納豆も好きだし、オクラとかつおぶしを混ぜたものも大好きなので、合体させてみました。
このレシピの生い立ち
夏はオクラが凄く安いので、使い道に困るほど買ってしまったときにやってみました。

オクラ納豆(かつおぶし風味)

オクラ納豆も好きだし、オクラとかつおぶしを混ぜたものも大好きなので、合体させてみました。
このレシピの生い立ち
夏はオクラが凄く安いので、使い道に困るほど買ってしまったときにやってみました。

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材料

2人分
  1. 納豆 1パック
  2. オクラ 1パック(6~10本)
  3. かつおぶし 1/2パック(1.5g)
  4. しょう油 小さじ1~2
  5. ねりからし チューブ2~3cm

作り方

  1. 1

    オクラは塩を入れた熱湯で、軽く茹でる。茹で上がったら水にとり、荒熱がとれたら、小口切りにする。

  2. 2

    ボウルに、1.のオクラと、残りの材料を入れてよく混ぜる。納豆についているタレも一緒に入れても良い。

  3. 3

    お好みで、白ごま、万能ねぎなどを入れてもいいかも。

コツ・ポイント

オクラは、へたのてっぺんの硬いところを少し切って、ぐるりをむいてから茹でますが、時間は1分ぐらいで十分だと思います。ちょっと触ってみて、熱かったらOKです。そのまま冷まして、小口に刻んだら、ジッパー付きのポリ袋に入れて冷凍しちゃいます。

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好きな音楽を聴きながら、ぐうたら主婦をしています。
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