今話題のチアシード！朝から簡単に摂取出来るようにスムージーに入れちゃいました！腹持ちも良いですよ♪
このレシピの生い立ち
栄養抜群なチアシードを実際にサラダなどに入れ摂取してみても、無味無臭だからこそ歯ごたえだけあって(；−ω−)ｳｰﾝ……って感じがして……。でも何とか簡単に摂取したかったので、ミキサーにかけてサラッとおいしく摂取できるようにしちゃいました♪