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食べる♪にんじん&みかんのジュース
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食べる♪にんじん&みかんのジュース-レシピのメイン写真

食べる♪にんじん&みかんのジュース

とくたみん
とくたみん @cook_40047082

ミカンを混ぜることで人参の臭みを気にせず美味しく食べられます。甘く仕上がるので、1人で人参1本分丸ごとペロリいけます。絞らずに繊維ごと食べるので栄養満点です。簡単なので、朝食にもオススメ!!
このレシピの生い立ち
使い道に困った人参と、箱で買った早生みかんが家にあったので、ジュースを作ろうと思いました。絞るのが面倒なのでそのまま飲もうと思い、最初はコップに注いだのですが、あまりにドロドロしていて飲みづらかったので器に移し替えてスプーンで食べることに。
人参とミカンって超相性が良いんです!

ミカンを混ぜることで人参の臭みを気にせず美味しく食べられます。甘く仕上がるので、1人で人参1本分丸ごとペロリいけます。絞らずに繊維ごと食べるので栄養満点です。簡単なので、朝食にもオススメ!!
このレシピの生い立ち
使い道に困った人参と、箱で買った早生みかんが家にあったので、ジュースを作ろうと思いました。絞るのが面倒なのでそのまま飲もうと思い、最初はコップに注いだのですが、あまりにドロドロしていて飲みづらかったので器に移し替えてスプーンで食べることに。
人参とミカンって超相性が良いんです!

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食べる♪にんじん&みかんのジュース

とくたみん
とくたみん @cook_40047082

ミカンを混ぜることで人参の臭みを気にせず美味しく食べられます。甘く仕上がるので、1人で人参1本分丸ごとペロリいけます。絞らずに繊維ごと食べるので栄養満点です。簡単なので、朝食にもオススメ!!
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使い道に困った人参と、箱で買った早生みかんが家にあったので、ジュースを作ろうと思いました。絞るのが面倒なのでそのまま飲もうと思い、最初はコップに注いだのですが、あまりにドロドロしていて飲みづらかったので器に移し替えてスプーンで食べることに。
人参とミカンって超相性が良いんです!

ミカンを混ぜることで人参の臭みを気にせず美味しく食べられます。甘く仕上がるので、1人で人参1本分丸ごとペロリいけます。絞らずに繊維ごと食べるので栄養満点です。簡単なので、朝食にもオススメ!!
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使い道に困った人参と、箱で買った早生みかんが家にあったので、ジュースを作ろうと思いました。絞るのが面倒なのでそのまま飲もうと思い、最初はコップに注いだのですが、あまりにドロドロしていて飲みづらかったので器に移し替えてスプーンで食べることに。
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材料

小腹が満たされるくらいの量(2人分)
  • にんじん 中2本
  • みかん Sサイズ 4個
  • はちみつ 大さじ 2
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作り方

  1. 1

    人参は皮をむいて適当ないちょう切りにする。
    ミカンは皮をむき、袋ごと適当にバラバラにする。

  2. 2

    人参とミカンをミキサーに入れ、はちみつを加える。

    • 食べる♪にんじん&みかんのジュース作り方2写真
  3. 3

    ガーーーっとやる。
    なめらかになるまでガーーーーっとやる。

コツ・ポイント

★人参は小さめに切っておいたほうが、ミキサーにとって優しいでしょう。
★人参やミカンの甘みに応じてハチミツの量を調節して下さい。
(私は甘めの人参と普通の早生みかんを使いました。)
★ミカンはスジを取らなくてOKです。

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とくたみん
とくたみん @cook_40047082
2007/11/03 15:51に公開
大食い夫婦二人暮らし歴約10年。最近は料理の情熱はなく、だんだんてきとうになってます。外食バンザイ。でも貧乏だから、そんなこと言ってられないのだ。
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このレシピのキーワード

ジュース みかん にんじん はちみつ

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