暑い夏に食欲増進！簡単キャベツのカレー煮

Name: 暑い夏に食欲増進！簡単キャベツのカレー煮
Yield: 2～3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: キャベツ 1/6個; 菜種油 大さじ1; にんにく 1/2片; しょうが 1/2片; しょうゆ 大さじ1; 塩、こしょう 各少々; カレー粉 小さじ1

結わえる @cook_40095185

カレーの風味でキャベツもご飯もたくさん食べられます！
このレシピの生い立ち
「カレー」の香りやスパイスは食欲を増進させます。ヘルシーなキャベツをスパイスと炒め合わせることで、食欲増進かつヘルシーに！副菜としてどうぞ♪

暑い夏に食欲増進！簡単キャベツのカレー煮

結わえる @cook_40095185

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材料

2～3人分

キャベツ 1/6個
菜種油大さじ1
にんにく 1/2片
しょうが 1/2片
a
しょうゆ大さじ1
塩、こしょう各少々
カレー粉小さじ1

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作り方

1

キャベツは短冊に切る（芯は細く切る）。
2

フライパンに菜種油、にんにく、しょうがを入れて火にかけ、香りが出たらキャベツを入れて炒める。
3

油がまわったら、aを入れて炒め合わせる。

コツ・ポイント

強めの中火で手早くやると、キャベツのシャキシャキ感が残って美味しく食べられます！

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つくれぽ

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結わえる @cook_40095185

2016/08/04 22:16に公開

“好きなものを喰っても呑んでも太らず一生健康でいられる結わえる式メリハリ玄米生活”を提案しています。東京は蔵前にある本店では、昼はおかずや汁を自由に組み合わせできる寝かせ玄米定食、夜は純米酒やどぶろく、発砲系日本酒、地ビールの生3種、生ワインなどの旨い酒と、季節の酒肴料理をお手頃価格で提供します。http://www.yuwaeru.co.jp/

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