1．ちくわを斜めに切ります。

2．梅干しは種をとり、叩くようにして切ります。

3．切った梅干しにマヨネーズを練り込ませます。

4．梅肉をフライパンの中に入れ、火をつけ、弱火にします。

5．マヨネーズがグツグツいいだしたら、ちくわを入れて、梅肉を絡めるようにしてさっと炒めます。

6．皿に盛り付けたら完成✨