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味付け不要。スパムと小松菜の簡単丼ご飯
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味付け不要。スパムと小松菜の簡単丼ご飯-レシピのメイン写真

味付け不要。スパムと小松菜の簡単丼ご飯

Ritiata
Ritiata @cook_40095296

味がしっかりしているスパムを使うので他に味付けしなくても丼としてご飯がぱくぱく進みます。10分で完成、簡単ボリューム丼。
このレシピの生い立ち
スパムがいただきものがあり、冷蔵庫開けたら小松菜を切ってジップロックに入れていたものがもうそろそろ使わないと期限がきそうだったので、スパムと一緒にいためてみようかと。小松菜+雑魚も相性が良いので。

味がしっかりしているスパムを使うので他に味付けしなくても丼としてご飯がぱくぱく進みます。10分で完成、簡単ボリューム丼。
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スパムがいただきものがあり、冷蔵庫開けたら小松菜を切ってジップロックに入れていたものがもうそろそろ使わないと期限がきそうだったので、スパムと一緒にいためてみようかと。小松菜+雑魚も相性が良いので。

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味付け不要。スパムと小松菜の簡単丼ご飯

Ritiata
Ritiata @cook_40095296

味がしっかりしているスパムを使うので他に味付けしなくても丼としてご飯がぱくぱく進みます。10分で完成、簡単ボリューム丼。
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スパムがいただきものがあり、冷蔵庫開けたら小松菜を切ってジップロックに入れていたものがもうそろそろ使わないと期限がきそうだったので、スパムと一緒にいためてみようかと。小松菜+雑魚も相性が良いので。

味がしっかりしているスパムを使うので他に味付けしなくても丼としてご飯がぱくぱく進みます。10分で完成、簡単ボリューム丼。
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スパムがいただきものがあり、冷蔵庫開けたら小松菜を切ってジップロックに入れていたものがもうそろそろ使わないと期限がきそうだったので、スパムと一緒にいためてみようかと。小松菜+雑魚も相性が良いので。

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材料

2~3人分
  1. スパム缶※塩分控えめを使用しました 1/3
  2. ご飯※五穀米で炊きました
  3. 小松菜 束の半量位を
  4. 雑魚やちりめん雑魚 少々 お好みで
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作り方

  1. 1

    小松菜を食べやすいサイズに切り、油を少しひいたフライパンで軽く炒める。その間にスパムを缶から取りだして太め短冊切りにする

  2. 2

    スパムは結構塩気が強いので、今回私は塩分控えめのものを使用しました。

  3. 3

    短冊切り、またはダイス状にカットしたスパムもそのままフライパンにいれて炒めたら、お好みで雑魚を入れ混ぜたら完成。

  4. 4

    ご飯の上に乗せて、マヨネーズを少しかけたら味がまろやかになり美味しいです。

    • 味付け不要。スパムと小松菜の簡単丼ご飯作り方4写真

コツ・ポイント

特に有りません。全てを一緒にいため始めても◎

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Ritiata
Ritiata @cook_40095296
2016/08/05 04:33に公開
海外に住んでいた経験もあり、ワンプレート料理や簡単に出来てゴージャスに見える料理や、素材をシンプルかつ存分に生かした料理が好きで、お皿や見せ方も大好きです。料理を通じて、身体や心を整えるようなものを作っていきたいと思っています。
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