里いもカリー よしねえ @cook_40047079 里芋のトロミでカレー粉だけでもトロッっとします。このレシピの生い立ち少量の時はカレー粉が便利なので。 もっと読む 里芋のトロミでカレー粉だけでもトロッっとします。このレシピの生い立ち少量の時はカレー粉が便利なので。 もっと読む 里いもカリー よしねえ @cook_40047079 里芋のトロミでカレー粉だけでもトロッっとします。このレシピの生い立ち少量の時はカレー粉が便利なので。 もっと読む 里芋のトロミでカレー粉だけでもトロッっとします。このレシピの生い立ち少量の時はカレー粉が便利なので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 里いも（縦4つ割り） 200ｇ レンコン（1口大） 150ｇ 厚揚げ（１口大） 1/2枚 おくら 3本 にんにく（みじん切り） 1片 玉ねぎ（みじん切り） 1/2個（70g) A.カレー粉 大さじ2 A.ターメリック 小さじ1/3 A.五香粉 3～5振り A.チリパウダー 3～5振り サラダ油 中さじ1 水 300ｃｃ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋にサラダ油、にんにくを入れて香りが出たら、玉ねぎを加え、キツネ色になるまで炒める（中火）。 2 続いて、レンコンを入れ、5分炒めたら、厚揚げ、里芋を入れて油が全体に絡まったら、Aを加え、香りが出るように粉っぽさが無くなるまで炒める（5分） 3 水を、オクラを加えて、野菜が柔らかくなったら出来上がり。 コツ・ポイント ご飯をターメリックライスにしても良いと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17830392 コピーしました！ よしねえ @cook_40047079 2007/11/15 01:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お家で簡単美味しい１品。食べるのも料理も好き！簡単レシピを公開します。キッチン本家はコチラ↓http://yoshinee.blog106.fc2.com/ もっと読む このレシピのキーワード カレー 里芋 オクラ れんこん 厚揚げ にんにく カレー粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 三葉と竹輪の牡蠣だし醤油和え からあげチキンと果物 晩柑ジャムからソースやピール菓子 【簡単常備菜】レンジで簡単無限ピーマン サクジュワ絶品おつまみ！ナスの唐揚げ ☆白菜あったら絶対コレ♪簡単うま煮☆ 保存食「万能生姜はちみつ」 しめじともやしのバターポン酢炒め HBで♡シュトーレンのクリスマスリース 玉ねぎとベーコンのポテトステーキ♥ うどん入り茶碗蒸し 蒸し器いらず 少年？キャラメルショコラチーズ☆トースト トーストしても♪もちもち甘い♪食パン 冷蔵保存で便利✿カレーな❀ポークマリネ✿ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17830392
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