CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
今年こそ風邪ひきたくない★健康シェイク
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
今年こそ風邪ひきたくない★健康シェイク-レシピのメイン写真

今年こそ風邪ひきたくない★健康シェイク

spainの娘
spainの娘 @cook_40023667

最近毎朝飲んでるシェイクです。
風邪予防に効く物を混ぜてみました。
このレシピの生い立ち
クランベリージュースとエキナセアが風邪予防に良いと聞き、買ってみたけど、そのまま飲むのがあまり美味しくなくて...

最近毎朝飲んでるシェイクです。
風邪予防に効く物を混ぜてみました。
このレシピの生い立ち
クランベリージュースとエキナセアが風邪予防に良いと聞き、買ってみたけど、そのまま飲むのがあまり美味しくなくて...

もっと読む

今年こそ風邪ひきたくない★健康シェイク

spainの娘
spainの娘 @cook_40023667

最近毎朝飲んでるシェイクです。
風邪予防に効く物を混ぜてみました。
このレシピの生い立ち
クランベリージュースとエキナセアが風邪予防に良いと聞き、買ってみたけど、そのまま飲むのがあまり美味しくなくて...

最近毎朝飲んでるシェイクです。
風邪予防に効く物を混ぜてみました。
このレシピの生い立ち
クランベリージュースとエキナセアが風邪予防に良いと聞き、買ってみたけど、そのまま飲むのがあまり美味しくなくて...

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • クランベリージュース 150cc
  • エキナセア 5cc
  • ヨーグルト 150cc
  • 蜂蜜 小さじ1
  • バナナ 半~1個
  • 冷凍ブルーベリー 大匙2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料と全部ミキサーで混ぜます。

    • 今年こそ風邪ひきたくない★健康シェイク作り方1写真

コツ・ポイント

お好みで蜂蜜多くしたり、牛乳入れたり、バナナやブルーベリーの代わりにオレンジジュースなど入れたりしても美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

spainの娘
spainの娘 @cook_40023667
2007/11/12 23:54に公開
スペイン生まれ育ちのハーフで、現在ドイツで住んでいます。美味しくて健康的な食べ物が大好きです★でも忙しくて料理する時間あまり無いので、週末に大量に作って置いて、冷凍保存したり、これでもレシピ? と言える程簡単な物が多いです♪CookPadのおかげで、とても美味しいレシピと素敵な方にめぐり合えた上、日本語の練習にもなって(それども時々変な日本語になってると思うのでお詫びします)幸せです。
もっと読む

このレシピのキーワード

シェイク バナナ ブルーベリー はちみつ ヨーグルト クランベリー

似たレシピ

その他のレシピ

  1. フレッシュピーチパイ
  2. ちくわとツナときゅうりのサラダ
  3. 🍺のツマミに最高😃甘辛酢醤油のチーズミートボール
  4. 鮭の竜田揚げきのこ餡掛け
  5. えびアボカド
  1. すりゴマたっぷり!坦々ゴマ鍋☆
  2. さつまいも&りんごのハニーケーキ
  3. あったかい鍋●ちゃんこ鍋スープ・味噌●
  4. ☆サーモンの簡単クリーム煮☆
  5. 大根の葉と油揚げのにんにくバター醤油炒め
  1. アスパラ(?)とろとろ玉子かけ
  2. おやつに!チョコベーグル
  3. 前菜に!甘辛美味しい、柿の和え物☆
  4. カロリー控えめ!ひじき入りお豆腐コロッケ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17831394
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close