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鯖のカレーソテーヨーグルトタルタルソース
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鯖のカレーソテーヨーグルトタルタルソース-レシピのメイン写真

鯖のカレーソテーヨーグルトタルタルソース

kao722
kao722 @cook_40035181

超簡単スピーディー！
市販のタルタルソースも、ちょっと手を入れただけでおしゃれなソースになりますよ☆
このレシピの生い立ち
鯖のカレーソテーにちょっとひと味足したかったので＾＾

超簡単スピーディー！
市販のタルタルソースも、ちょっと手を入れただけでおしゃれなソースになりますよ☆
このレシピの生い立ち
鯖のカレーソテーにちょっとひと味足したかったので＾＾

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鯖のカレーソテーヨーグルトタルタルソース

kao722
kao722 @cook_40035181

超簡単スピーディー！
市販のタルタルソースも、ちょっと手を入れただけでおしゃれなソースになりますよ☆
このレシピの生い立ち
鯖のカレーソテーにちょっとひと味足したかったので＾＾

超簡単スピーディー！
市販のタルタルソースも、ちょっと手を入れただけでおしゃれなソースになりますよ☆
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鯖のカレーソテーにちょっとひと味足したかったので＾＾

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材料

２人分
  • 鯖の切り身 ２枚
  • 小麦粉 大さじ２
  • カレー粉 こさじ１
  • 塩胡椒 適量
  • タルタルソース 大さじ２
  • ヨーグルト（無糖） 大さじ１
  • あらびき塩胡椒 適量
  • しょうゆ こさじ１
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作り方

  1. 1

    鯖の切り身に塩胡椒をし、小麦粉とカレー粉を混ぜ合わせた粉をまぶしておく。

  2. 2

    タルタルソース、ヨーグルト、あらびき塩胡椒、しょうゆを混ぜ合わせてソースをつくり、ソテーした鯖にかけたらできあがり♪

コツ・ポイント

ソースに入れる塩胡椒はちょっぴり多めにするとおいしいです♪

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kao722
kao722 @cook_40035181
2007/11/12 23:33に公開
お仕事復帰してものすごくバタバタ過ごしています。大好きなお料理もボチボチと・・・。私のストレス発散材料です♪
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このレシピのキーワード

カレー サバ 切り身 カレー粉 ヨーグルト 小麦粉

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