爽やかにチリコンカン☆グレープフルーツ添

Name: 爽やかにチリコンカン☆グレープフルーツ添
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ある葉物 好きな量; レモン 飾り用; トマト 一つ

みぃーーみ☆ @cook_40089096

サラダ感覚で、パクパク食べれます☆
このレシピの生い立ち
さっぱり食べたいなぁと、思って…

爽やかにチリコンカン☆グレープフルーツ添

みぃーーみ☆ @cook_40089096

サラダ感覚で、パクパク食べれます☆
このレシピの生い立ち
さっぱり食べたいなぁと、思って…

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材料

2人分

ある葉物好きな量
レモン飾り用
トマト一つ

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作り方

1

野菜を盛り付けて、スライストマトに、チリコンカンをのせていきます
2

生ハムとかオリーブの実とかあってもいいです
3
グレープフルーツは、少し絞ってジュースにして、実も食べました☆

コツ・ポイント

野菜に包んで食べたり、のせて食べたり
緑の盛り付けに、チリコンカンが映えます

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つくれぽ

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みぃーーみ☆ @cook_40089096

2015/03/19 03:20に公開

家族3人ニワトリちゃん2羽(オス・メス)と住んでます☆育てた鶏の卵美味しぃです♪＊携帯が低速になって此方を開きにくい時はお返事が遅れてしまう時がありますつくレポさせていただいて美味しくて毎回感動してます(/ _ ; )ありがとぅございます☆☆☆☆☆☆*o(≧▽≦)o .｡.:*☆ つくレポしてくださった方選んで作って頂きとても嬉しいですありがとうございますm(_ _)m

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