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爽やかにチリコンカン☆グレープフルーツ添
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爽やかにチリコンカン☆グレープフルーツ添-レシピのメイン写真

爽やかにチリコンカン☆グレープフルーツ添

みぃーーみ☆
みぃーーみ☆ @cook_40089096

サラダ感覚で、パクパク食べれます☆
このレシピの生い立ち
さっぱり食べたいなぁと、思って…

サラダ感覚で、パクパク食べれます☆
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みぃーーみ☆
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材料

2人分
  • ある葉物 好きな量
  • レモン 飾り用
  • トマト 一つ
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作り方

  1. 1

    野菜を盛り付けて、スライストマトに、チリコンカンをのせていきます

  2. 2

    生ハムとかオリーブの実とかあってもいいです

  3. 3

    グレープフルーツは、少し絞ってジュースにして、実も食べました☆

    • 爽やかにチリコンカン☆グレープフルーツ添作り方3写真

コツ・ポイント

野菜に包んで食べたり、のせて食べたり
緑の盛り付けに、チリコンカンが映えます

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みぃーーみ☆
みぃーーみ☆ @cook_40089096
2015/03/19 03:20に公開
家族3人ニワトリちゃん2羽(オス・メス)と 住んでます☆育てた鶏の卵美味しぃです♪*携帯が低速になって此方を開きにくい時はお返事が遅れてしまう時がありますつくレポさせていただいて美味しくて 毎回感動してます(/ _ ; )ありがとぅございます☆☆☆☆☆☆*o(≧▽≦)o .。.:*☆ つくレポしてくださった方選んで作って頂きとても嬉しいですありがとうございますm(_ _)m
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このレシピのキーワード

チリコンカン トマト レモン

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