キャベツとねぎの一口フライ はろーぅ @cook_40095906 ヘルシーで食べやすいフライですこのレシピの生い立ち旦那が作る簡単料理 もっと読む ヘルシーで食べやすいフライですこのレシピの生い立ち旦那が作る簡単料理 もっと読む キャベツとねぎの一口フライ はろーぅ @cook_40095906 ヘルシーで食べやすいフライですこのレシピの生い立ち旦那が作る簡単料理 もっと読む ヘルシーで食べやすいフライですこのレシピの生い立ち旦那が作る簡単料理 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 キャベツ 葉っぱ5枚 ねぎ 1/2本 小麦粉 カレースプーン4杯 たれ 中濃ソース 適量 醤油 小さじ1杯 お酢 小さじ1杯 砂糖 小さじ1杯 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツは千切りにしてねぎも千切りにして小麦粉と玉にといてやくだけー 2 たれの材料をまぜます！ 3 たれをつけてめしあがれ コツ・ポイント 油をひかないヘルシーなフライ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17834366 コピーしました！ はろーぅ @cook_40095906 2016/08/02 10:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード フライ ねぎ キャベツ 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ スイートチリソースでうま辛きゅうり漬け ツナの冷静トマト豆乳クリームパスタ あぶらあげの簡単おつまみ きゅうりの梅ポン酢 生姜焼き 簡単メイン☆豚こま&もやしの蒸ししゃぶ こってり旨々！豚ばら薄切り肉なす角煮の味 しめじと油揚げの白だし炊き込みごはん。 トマトケチャップで給食の味ポークビーンズ じゃがいもガレット。カリカリ、チーズ入り So Easy No Bake Oreo Cheesecake Louisiana Rub Chicken Company casserole S'mores Cookie Bars Fire chicken, Buldak ☆豚こま肉ボールとターサイの甘酢タレ炒め ハムと長いもの和風サラダ キャベツラーメン(通称キャベラー) 簡単中華☆麻婆茄子 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17834366
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