CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
カルシウムをとろう!小松菜の煮びたし♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
カルシウムをとろう!小松菜の煮びたし♪-レシピのメイン写真

カルシウムをとろう!小松菜の煮びたし♪

ゆみにゃんにゃん
ゆみにゃんにゃん @cook_40028272

お鍋一つに入れていくだけです☆簡単でうま~な一品どうぞ^m^
このレシピの生い立ち
小松菜をおいしく食べたくて♪
だし液をもらったけど、使い道が分からず…試験的に使ってみました。

お鍋一つに入れていくだけです☆簡単でうま~な一品どうぞ^m^
このレシピの生い立ち
小松菜をおいしく食べたくて♪
だし液をもらったけど、使い道が分からず…試験的に使ってみました。

もっと読む

カルシウムをとろう!小松菜の煮びたし♪

ゆみにゃんにゃん
ゆみにゃんにゃん @cook_40028272

お鍋一つに入れていくだけです☆簡単でうま~な一品どうぞ^m^
このレシピの生い立ち
小松菜をおいしく食べたくて♪
だし液をもらったけど、使い道が分からず…試験的に使ってみました。

お鍋一つに入れていくだけです☆簡単でうま~な一品どうぞ^m^
このレシピの生い立ち
小松菜をおいしく食べたくて♪
だし液をもらったけど、使い道が分からず…試験的に使ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2~3人分
  • 小松菜 1束
  • 桜エビ 20g
  • 水 カップ3
  • 出汁液(白出汁) 大さじ3
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鍋に水と桜エビを入れ、火にかけます。火は強火で。

    • カルシウムをとろう!小松菜の煮びたし♪作り方1写真
  2. 2

    沸騰したら灰汁を取り、火を中火に落とします。

    • カルシウムをとろう!小松菜の煮びたし♪作り方2写真
  3. 3

    小松菜は4センチ長さに切ります。

    • カルシウムをとろう!小松菜の煮びたし♪作り方3写真
  4. 4

    だし液をお鍋に入れます。

    • カルシウムをとろう!小松菜の煮びたし♪作り方4写真
  5. 5

    小松菜を入れて2分ほど煮ます。

    • カルシウムをとろう!小松菜の煮びたし♪作り方5写真
  6. 6

    煮汁ごと盛り付けてください☆

コツ・ポイント

小松菜はあまりにすぎない方がいいかと思います♪
出汁液がない場合は、顆粒だし小さじ1、薄口しょうゆ大さじ1、みりん大さじ1で作ってみてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ゆみにゃんにゃん
ゆみにゃんにゃん @cook_40028272
2007/10/28 07:53に公開
最近自分ではレシピ載せてませんが、皆さんの素敵なレシピ参考にさせてもらってます♪
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. お野菜たっぷりキーマカレー
  2. シンプルで美味い!そら豆の塩茹で
  3. 一度で二度美味しい♪お楽しみ冷奴
  4. パクチーとしらすのエスニックサラダ
  5. ひじき煮リメイク♫お好み風ポテトチヂミ
  1. 3分でできちゃう!アメリカンパイ生地★
  2. ベーコンとキャベツのオイスター醤油炒め
  3. しめじとにんにくのパン粉焼き☆
  4. ✿簡単!!美味しい!!大学いも✿
  5. さつまいも(スイートポテト)クッキー
  1. おからのバナナケーキ
  2. もやしとちくわのごまマヨ和え
  3. ぶり大根
  4. ♪ベーコンとホクホクさつまいも御飯♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17835374
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close