チキンのトマト煮

てんしのつばさ @cook_40066800
トマトでさっぱり!パクパク食べれちゃいます~
このレシピの生い立ち
友達の家に遊びに行ったときに作ってくれた料理。
おいしかったので作り方をおしえてもらいました~♪
チキンのトマト煮
トマトでさっぱり!パクパク食べれちゃいます~
このレシピの生い立ち
友達の家に遊びに行ったときに作ってくれた料理。
おいしかったので作り方をおしえてもらいました~♪
作り方
- 1
鶏肉は1枚を半分に切る。軽く塩・こしょうをして、薄力粉を薄くはたく。
- 2
フライパンを中火にかけてオリーブ油を熱し、つぶしたにんにくを加える。香りが出たら、
①の鶏肉を皮目が下になるように入れて焼き付ける。両面こんがりと焼けたら、
白ワインを加えて弱めの中火で5分くらい煮る。 - 3
カットトマトの水煮を②に加え、ひと煮立ちしたらAを加える。
クッキングペーパーなどで落し蓋をして、弱火で約10分煮て、Bで味を整える。 - 4
③を器に盛り、粗びきこしょうをふる。
コツ・ポイント
味を見ながらAの調味料を調節してください。
モモ肉が小さめだったら2人分でもいけちゃいます。
うちはいつも1切れお弁当に入れて残り3切れ2人で食べちゃっています。
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