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豚肉とアスパラの塩炒め
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豚肉とアスパラの塩炒め-レシピのメイン写真

豚肉とアスパラの塩炒め

hitoyou
hitoyou @cook_40096727

アスパラガスの食感を生かしたメニューです!
このレシピの生い立ち
アスパラガスは筋っぽい、と思ってましたが、ちゃんと下処理すれば美味しくなるのだと知ったので!

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材料

2人分
  • 豚肉薄切り 60g
  • 塩麹 適量(小さじ2程)
  • 人参 1/2本
  • しめじ 40g
  • アスパラガス 1束(7,8本)
  • ごま油 適量
  • にんにくチューブ 適量
  • 塩 適量
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉は一口大に切り、塩麹をなじませておく。

  2. 2

    人参は縦半分を斜め切り(お好きな切り方で)。しめじは石づきを切り落としほぐしておく。

  3. 3

    アスパラガスは両端を持ち、しなって折れるところを目安に、そのしなる部分より下をピーラーで外側を剥き、斜め切りにする。

  4. 4

    フライパンに油とにんにくを入れて熱し、豚肉、人参、しめじを炒める。

  5. 5

    最後にアスパラガスを入れてさっと炒める。

  6. 6

    塩で味を調え、ブラックペッパーをふり出来上がり!

コツ・ポイント

アスパラガスは新鮮なうちに使ってください!冷蔵庫での保存は立ててあげましょう☆

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hitoyou
hitoyou @cook_40096727
2015/03/27 12:31に公開

このレシピのキーワード

炒めもの シメジ にんじん アスパラ こうじ 豚薄切り肉

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