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野菜たっぷりミルクカレー
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野菜たっぷりミルクカレー-レシピのメイン写真

野菜たっぷりミルクカレー

ゆあぷぷ
ゆあぷぷ @cook_40096613

子供が大好き栄養たっぷりカレーです
このレシピの生い立ち
牛乳でまろやかに仕上げましたo(^▽^)o
甘めで子供でもいっぱい野菜を食べられます

子供が大好き栄養たっぷりカレーです
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牛乳でまろやかに仕上げましたo(^▽^)o
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野菜たっぷりミルクカレー

ゆあぷぷ
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子供が大好き栄養たっぷりカレーです
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牛乳でまろやかに仕上げましたo(^▽^)o
甘めで子供でもいっぱい野菜を食べられます

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材料

2人分
  • 豚肉 150g
  • じゃがいも 一個
  • 玉ねぎ 1/2本
  • ケチャップ 大さじ1
  • エスビーカレー粉 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ1
  • 昆布茶 少々
  • 水 50cc
  • 明治のおいしい牛乳 200cc
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作り方

  1. 1

    油をひいてタマネギが黄金色になるまで炒め残りの野菜と肉を炒める

  2. 2

    1の鍋に小麦粉とカレー粉を入れ、からめるように炒める

    • 野菜たっぷりミルクカレー作り方2写真
  3. 3

    牛乳と水を入れて野菜が柔らかくなるまで煮る

    • 野菜たっぷりミルクカレー作り方3写真
  4. 4

    残りの調味料を入れて下ゆでしたほうれん草と好みでチーズをいれて出来上がり

    • 野菜たっぷりミルクカレー作り方4写真
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ゆあぷぷ
ゆあぷぷ @cook_40096613
2013/01/04 09:58に公開
5歳の娘をもつママです。趣味はトールペイント、洋裁、ピアノ美容と健康のため毎日料理を頑張ってます
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このレシピのキーワード

カレー 豚肉 こぶ茶 じゃがいも 牛乳 カレー粉 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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