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やわらか高野豆腐で☆チリソース
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やわらか高野豆腐で☆チリソース-レシピのメイン写真

やわらか高野豆腐で☆チリソース

tomodat
tomodat @cook_40090419

やわらか~な高野豆腐に
ピリッと辛い
チリソースをまとわせてみました。

かんだ時にじゅわっと味が出て、おいしいです!
このレシピの生い立ち
えびも鶏肉もない。。。
高野豆腐がある~!!!と思いついて
作ってみました。

やわらか~な高野豆腐に
ピリッと辛い
チリソースをまとわせてみました。

かんだ時にじゅわっと味が出て、おいしいです!
このレシピの生い立ち
えびも鶏肉もない。。。
高野豆腐がある~!!!と思いついて
作ってみました。

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やわらか高野豆腐で☆チリソース

tomodat
tomodat @cook_40090419

やわらか~な高野豆腐に
ピリッと辛い
チリソースをまとわせてみました。

かんだ時にじゅわっと味が出て、おいしいです!
このレシピの生い立ち
えびも鶏肉もない。。。
高野豆腐がある~!!!と思いついて
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やわらか~な高野豆腐に
ピリッと辛い
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かんだ時にじゅわっと味が出て、おいしいです!
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材料

2人分
  1. 高野豆腐 3枚
  2. しょうが・にんにく 各1片
  3. 長ネギ 1本
  4. 豆板醤 小さじ1.5
  5. オイスターソース 小さじ1
  6. 鶏がらスープの素 小さじ2&小さじ1
  7. ケチャップ 大さじ3~4
  8. 片栗粉 適量
  9. サラダ油 適量
  10. 水 200cc
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作り方

  1. 1

    鶏がらスープの素(小さじ2)を分量外のお湯で溶いて、冷ましておく。→冷めたら高野豆腐を入れ戻す。

  2. 2

    しょうが、にんにく、長ネギをみじん切りにする。

  3. 3

    高野豆腐が戻ったら、軽く絞って食べやすい大きさに切る。
    写真は1枚を9等分にしています。

  4. 4

    フライパンに多めのサラダ油をいれ、高野豆腐に片栗粉を塗し、揚げていく。揚がったら、取り出しておく。

  5. 5

    同じフライパンを使い、しょうが、にんにく、豆板醤を炒める。
    *油が足りないようなら炒める前に足して下さい。

  6. 6

    香りが出たら、ケチャップ、オイスターソース、鶏がらスープの素(小さじ1)、水を加えて、軽く煮立たせる。

  7. 7

    味を見て、長ネギ、高野豆腐を入れ、全体に回ったら分量外の水溶き片栗粉でとろみをつける。

コツ・ポイント

鶏がらスープの素、メーカーによっては味の濃さが違うと思います。
味が薄ければ、お好みで塩を加えるといいかと思います。

6の炒めるとき、ごま油を使うと、さらに風味が出ますよ。

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tomodat
tomodat @cook_40090419
2011/10/17 10:26に公開
簡単でおいしいごはん☆離乳食作りも楽しんでいます♪
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